1. Este sitio usa cookies. Para continuar usando este sitio, se debe aceptar nuestro uso de cookies. Más información.
  2. Invitado, ¿no puedes iniciar conversaciones privadas? ¿Tu buzón está lleno? Prueba a "abandonar charlas" para liberar espacio de tu buzón .
    Descartar aviso

Dos semanas sin bici (¿bajare mi forma fisica?)

Tema en 'General' iniciado por J.V, 25 Ago 2005.

  1. J.V

    J.V Miembro

    Registrado:
    21 Jul 2004
    Mensajes:
    344
    Me Gusta recibidos:
    4
    Ubicación:
    Sant Andreu de la Barca (BCN)
    Pues eso estoy ue trino :evil: , me lleve mi burra de vacaciones y al 4 dis de estar alli se me jodi... el eje pedalier, ahora estoy esperando el recambio y entre pitos y flautas llevo dos semanas sin coger la bici,es cierto que salgo a caminar y a hacer algo de senderismo, pero,, en dos semanas ¿notare en algo mi forma fisica?,, saludos
     
  2. The Kram

    The Kram Excelso teorico biker

    Registrado:
    17 Jun 2004
    Mensajes:
    3.769
    Me Gusta recibidos:
    33
    Ubicación:
    Málaga
    Hombre... es lo malo de la bici. Como la dejes un tiempecito despues lo notas. Pero cogeras la misma forma en muy poco tiempo. Y tampoco sera mucha la diferencia.

    Saludos.
     
  3. Rubimakina

    Rubimakina Novato

    Registrado:
    25 Ago 2005
    Mensajes:
    63
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Alcorcón (Madrid)
    Hombre puede q notes algo, pero tpoco va a ser nada escandaloso, si puedes hacer alguna clase de spinning o algo viene muy bien, para no perder la forma.
     
  4. Dandy

    Dandy Miembro

    Registrado:
    18 Nov 2004
    Mensajes:
    481
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Castellón
    si, te vas a quedar como una pasa :mrgreen:
     
  5. luiso_campeon

    luiso_campeon Miembro

    Registrado:
    17 Jun 2004
    Mensajes:
    972
    Me Gusta recibidos:
    5
    Ubicación:
    Lejos de Granada
    Yo conocí a uno que después de estar dos semanas sin bici, la cogió de nuevo y murió













































    lo atropellaron. :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

    Hombre es broma! Algo perderás, pero si has estado entrenando habitualmente no te costará nada recuperar tu estado.

    Enga un saludo, y no te preocupes, que desconectar un poco siempre es bueno
     
  6. miss Hyde

    miss Hyde Rubia

    Registrado:
    12 May 2005
    Mensajes:
    6.134
    Me Gusta recibidos:
    9
    Ubicación:
    En Vitoria-Gasteiz, donde se hace la ley.
    en otros deportes se nota mas. En la bici no creo que pierdas mucho.
     
  7. kastle_fuel

    kastle_fuel Un gran miembro

    Registrado:
    21 Sep 2004
    Mensajes:
    3.439
    Me Gusta recibidos:
    8
    Ubicación:
    40.19 N 3.26 O
    Un par de semanas no creo que se noten mucho :roll:

    Hombre algo puede, pero no mucho. Yo he estado casi 2 meses sin bici, y si que lo noté muuuuucho, y me está costando pillar la forma otra vez, pero ahí vamos :mrgreen:

    De todas formas, si sales a andar, y haces senderismo, seguro que prácticamente no pierdes mucho, y en cuanto salgas una semana seguida, y descanses dos o tres días, cuando la vuelvas a pillar, estarás hecho un toro jeje :mrgreen:
     
  8. Bernat

    Bernat Enduro Rider

    Registrado:
    17 Sep 2004
    Mensajes:
    611
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    En un sendero o en una trialera
    Lo notaras el primer dia que salgas, pero en un par de salidas serias se acabó el tema.

    Yo estube unos 8 años sin hacer bici y ahora me cuesta un poquillo :mrgreen: pero bueno, despues de unos meses ya puedo bajar el bordillo de la acera de enfrente de mi casa sin caerme (es de las grandes ehhhhh de unos 15 cm).
     
  9. JC_stuff

    JC_stuff Miembro Reconocido

    Registrado:
    14 Jul 2005
    Mensajes:
    3.287
    Me Gusta recibidos:
    1
    yo ya llevo 1 mes y 3 semanas sin ir en bici por culpa de una lesion, y seguro que lo noto, con 2 semanas no lo vas a notar mucho
     
  10. joseco

    joseco Miembro Reconocido

    Registrado:
    22 Jun 2005
    Mensajes:
    1.220
    Me Gusta recibidos:
    211
    Ubicación:
    Teruel
    Strava:
    Eso depende mucho del estado de forma que tuvieras cuando la cogiste por ultima vez,cuanto mejor fuera éste,más lo notarás,pero bueno,que después de otra semana entrenando o menos volveras a estar igual que antes
     
  11. MurPHy

    MurPHy La ley de leyes

    Registrado:
    9 Ene 2005
    Mensajes:
    556
    Me Gusta recibidos:
    0
    Lo suyo es hacerse unas manuelas para ir aguantando, pero no de 5 minutos, de 20 que sino pierdes el fondo nen! :mrgreen:
     
  12. Jaimona

    Jaimona Miembro

    Registrado:
    16 May 2005
    Mensajes:
    666
    Me Gusta recibidos:
    1
    Ubicación:
    Arucas
    Hombre perderas un poquito :mrgreen: , pero si te sirve de consuelo, yo llevo desde el 14 de junio, inactivo, por culpa de un accidente con intervención quirurgica incluida :llora , y todavia segun me a dicho el médico me quedan de 15 a 20 dias más, así que calcula :scratch . Por cierto, ayer cambié una bombilla en mi casa y acabé echo polvo de los hombros, PUUFF, no voy a sufrir poco :dragon
     
  13. Edu

    Edu Invitado

    Registrado:
    2 Oct 2004
    Mensajes:
    1.439
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Lima
    en 2 semanas no pasa nada..o casi nada... a la 3ra o 4ta salida vas a estar como de costumbre o mejor.. :p
     
  14. jbrtura

    jbrtura Todo lo que subee-BAJAAA!

    Registrado:
    11 Sep 2004
    Mensajes:
    270
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Físcamente akí!Mentalmente en Lluçanés, Collsacabr
    Si hasta el momento vas saliendo regularmente no te preocupes!!! :mrgreen:
    Un par de semanas de secanso siempre van bién y con un par de salidas volverás a estar al mismo nivel!! :wink:
     
  15. ikerz

    ikerz APRENDIZ SITH

    Registrado:
    9 Nov 2004
    Mensajes:
    9.645
    Me Gusta recibidos:
    556
    Ubicación:
    ALCORCON
    En cuanto estas mas de 3 ó 4 dias ya se nota ke pierdes algo y se nota mas cuando mejor es tu estado de forma, si no estabas muy en forma no se nota mucho.
    Es lo malo de la bici en cuanto no tienes una regularidad se nota el bajon.
     
  16. Sir_Helloween

    Sir_Helloween Turoncillo Bikers

    Registrado:
    9 Oct 2004
    Mensajes:
    518
    Me Gusta recibidos:
    1
    Ubicación:
    Barcelona
    eso dependera de lo k la cojas.... si eres de los k solo la pueden pillar los findes... pues no muxo jejeje
     
  17. Alan O'Conor

    Alan O'Conor O lo consigo, o me mato

    Registrado:
    22 Jul 2005
    Mensajes:
    151
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    en Navarra, a las afueras de Bilbao
    Lo que suele pasar es que despues de un paron quieres salir al mismo ritmo de cuando estabas en plena forma... y va a ser que no.

    Normalmente lo que sucede es que las piernas descansan y se recargan de glucógeno en esas dos semanas y tiran muy fuerte, mas de lo que responde el corazon y los pulmones que estan mas relajados. Por eso suele dar la sensacion de ir axfisiado el primer dia.
     
  18. vayeciyos

    vayeciyos Lomilla MTB

    Registrado:
    4 Jun 2005
    Mensajes:
    51
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Jérez del Marquesado
    Tio por dos semanicas no pasa na.... A mi me hann operao del intestino y me llevo un mes sin poder tocarla, y me quedan por lo menos 3 semanas. Eso si que es perder forma tio, años me va a costar coger la mitad de lo que tenía.... :cry: En fin, cosas que nos pueden pasar a cualquiera, supongo...

    Saluos!!
     

Compartir esta página