duatlon cros de Castrverde

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por Tininholl, 15 Feb 2007.

  1. Tininholl

    Tininholl Miembro

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    alguien participo en este duatlon el año pasado?es muy duro,tecnico,rapido...todo lo que sepais de el?gracias.:biker
     
  2. aleferdez

    aleferdez THE BOSS

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    el circuito de bici es normal una subida larga , y par de zonas tecnicas y una bajada larga y muy tecnica.en resumen completito
    en cuanto al ciercuito de correr para mi "UN INFIERNO", es en un prado que deve tener una pendiente de un 17% o mas, y son unas cuatro cuestas que que hay por vuelta . y se le dan unas cuatro vueltas creo.
    animate yo vere los toros desde la barrera:chinchin
     
  3. Tininholl

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    ya me empiezan a doler las piernas,bueno me voy a entrenar un poco que me va a hacer falta.
     
  4. TRiVaRo

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    Habeis visto los parciales del otoño pasado?? nos vamos a cagar!!! Arnes mejor parcial a pie (6km en 31 min!!!), y en total casi 2 h de carrera, y pensar q en Fuenlabrada se me hizo duro 1h30 min.... si si a entrenar se ha dicho, q esa carrera a pie me da q nos va a traer por el camino de la amargura,,, aunq he leido en un foro q Felipe decia q la carrera final era algo diferente, aunq no se si para mejor o para peor jejeejje :meparto
    Me imagino q tendremos q aprovechar esa bajadita tecnica pa recuperar algo de tiempo!!! :rally
    !0 dias nos quedan!!
     
  5. Superkiki

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    Que tal Trivaro, seguro que sabes quien soy, a ver si con un poco de suerte aflojan algo el recorrido a pie y mantienen el de mtb que por lo que dicen tiene buena pinta y conseguimos hacer un buen puesto
    Como el domingo no vas a candas ya nos vemos alli
     
  6. ferluiña

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    El duatlon es muy duro y casi mejor que no cambien el recorrido de carrera porque solo lo pueden poner más duro. Os veré sufrir por allí.
     
  7. Jadflieger

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    según tengo entendido es el más duro de la copa no?

    Este año espero estar de espectador, ese finde estoy en Lugo y no me lo pierdo, pero para el año que viene estaré en la arena con los toros!! ;)

    suerte a los que vayáis y a ver si os conozco para saludaros!
     
  8. TRiVaRo

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    SuperKiki!!
    Te tenia fichado y desapareciste de los preisncritos pero ya te he vuelto a ver en la lista!!!
    A candas no puedo ir, buff ademas son mogollon de viajes y habra q dosificar!!!
    Pues si decis q si lo cambian es pa peor, virgencita q me quede como estoy jejeje.
    Por alli nos veremos
     
  9. Tininholl

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    una preguntita,si la carrera es por un prado con pendientes de la leche y aun por encima esta lloviendo bastante casi que con las zapatillas normales vamos a patinar un poco no?
     
  10. TRiVaRo

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    Jefes como esta el tema por Galiza??? pa la gente de la zona, como esta mu mu mu mojau??? mucho barrillo?? como este como el de Asturias de este finde me parece q vamos a necesitar crampones y piolets pa subir a pata el repecho ese del 17% y luego en la bici.... bueno ese sera otro tema pq nos va a costar hacer la primera carrera a pie y poder pillar la bici....
     
  11. ferluiña

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    "Os comento algunas cuestiones sobre la carrera del domingo 25.
    Hicimos algunos cambios en el recorrido:
    La carrera a pie se suavizó algo; sigue siendo dura pero evitamos los repechos más duros; para los que recordais del año pasado, la que era recta de salida la hacemos ida-vuelta-ida, en el terreno más llano del prado, y las bajadas y subidas las acortamos de manera que evitamos llegar al fondo del prado y por lo tanto las subidas más pronunciadas. La salida se hará desde la parte baja del prado, paralela a la carretera.
    El recorrido de ciclismo también lo variamos: lo hacemos en sentido contrario al del año pasado. Así evitamos tener justo después de la transición la subida más importante. En la parte alta del monte también hay una ligera variación para evitar el charco, que este año está más grande aún, pero no es ua variación significativa. Al cambiar el sentido del circuito lo que era la gran subida se convierte en la gran bajada, que finaliza con una curva a derechas de 90 grados. Se aconseja precaución. El terreno está blando ya que llovió bastante y hasta hace dos semanas aún había nieve.
    Los que estuvieron entrenando el circuito dicen que la dureza general es similar, y sigue siendo un circuito muy bonito para dsifrutar de él.

    Bueno espero que lo disfrutemos todos. Hasta el fin de semana."

    Me gustaría veros por allí, ir mentalizados. Suerte.
     
  12. Tininholl

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    Muchas gracias ferluiña por la descripcion del terreno,nos viene bien pa no llevarnos sorpesas,cuando mires a uno con la lengua asta el suelo ese soy yo.
     
  13. Superkiki

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    ****, ya me duelen las piernas solo de pensalo, ferluiña gracias por la información, por alli iremos varios asturianinos a sufrir en el barro, habra que llevar les madreñes? ;-)
     
  14. ferluiña

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    Si, y de escarpín no de zapatilla, jejejeje
     
  15. ferluiña

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    Hola, estuve viendo la carrera y ya vi las caras de la gente, menuda dureza, acabar era un triunfo, enhorabuena.
     
  16. Tininholl

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    buf yo creo que aun tengo barro,el circuito de bici me gustaba mucho la pena fue un poco la lluvia pero sobre todo el frio lo del barro era una putada subiendo pero tambien era dibertido en otras zonas,los charcos eran la caña,y la subida del cortafuegos se hacia dura dura sobre todo la ultima vuelta,fue una prueba de esas que te quedan grabadas en la cabeza y que se las cuentas a los colegas años despues,yo consegui acabar y creo que eso ya era mucho.
     
  17. TRiVaRo

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    Buff q infierno!!!! Lo q para mi se estaba conviertiendo en una de mis mejores carreras, con mucha inteligencia suave suave sin forzar en ningun momento poco a poco a ritmo comiendo bebiendo... tercero del equipo y cerca de quedar segundos por equipos, rodando hacia el 25, pasando a autenticos especialistas y maquinas del tri español...(ruben bravo incluido) se convirtio en un infierno puro y duro...
    Me quede sin pastillas en los discos, los soportes de las pastillas frenados y no veais lo q jode subir los repechos aquellos frenado.. y poco a poco me empezo a afectar el frio, tanto q me quede sin fuerzas, sin orientacion, sin coordinacion... vamos q acabe por orgullo, al principio seguia grogui por la campa pq puntuaba por equipos y cuando me paso el 3 academia pues ya por pillar algun punto pero dios tarde mas en hacer los 3 ultimos km q los 6 primeros, el ultimo en el parcial a pie final... pero bueno al final acabe me cuidaron de puñetera madre la hora y pico q me tire en la ambulancia con 35º de temperatural corporal una tiritona y una rigidez muscular de la leche con calambres, etc.... y despues de una buena ducha y una buena comilona en el hotel.... esta prueba como dicen por ahi.. sera de las q diremos ahi estuve yo y acabe... por mis pelotas q acabe....(***** la ****** como se iba a retirar uno de Bilbao por el frio aiba la leche!!!).
    animo pa supertriki q tb pillo una.... ya veras como en la siguiente en la Cebera nos resarcimos!!!
     
  18. Jadflieger

    Jadflieger Downsizing myself!

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    Visto desde fuera, la verdad es que fué bastante espectacular. Debíamos de ser los tres únicos espectadores que había en todo el recorrido de bici no? (en la primera vuelta estábamos en un "repechito")jejee, lloviendo como llovia, tenía su merito, hubiese preferido estar corriendo.... a ver si esta noche o mañana cuelgo fotos.

    slds
     
  19. TRiVaRo

    TRiVaRo MaiSTeR PRo

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    Quienes erais los q estabais en el repecho duro de despues de un charco?? q ******** con todo lo q animabais dabamos todo alli y llegabamos al repecho medio muertos!! os acordais de uno q os echo la bronca por eso??? jejeje era yo!!!
    A ver esas fotos!!!!
     
  20. ferluiña

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    Yo estaba en el tramo de bosque, creo que después del tramo ese del repecho, en un sitio donde los "jefes" pasaban con una fuerza terrible y los demás pasaban un poco justos, derrapaba la bici y hubo quien se bajó (no me extraña).
     

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