Pues eso queria saber si alguien sabe a cuantas calorias equivale una sesion de compex por ejemplo en cuadriceps en resistencia aerobica que el programa dura 55 minutos. Es solo por curiosidad si alguien lo sabe, por que tambien influira depende a que intensidad le pongas pero por curiosidad.
El músculo trabaja de forma "artificial", así que los mecánismos de aporte de energía están también muy alterados. Desde luego no sé cuantas calorias consume, pero es un dato muy ficticio.
