1. Este sitio usa cookies. Para continuar usando este sitio, se debe aceptar nuestro uso de cookies. Más información.
  2. Invitado, ¿no puedes iniciar conversaciones privadas? ¿Tu buzón está lleno? Prueba a "abandonar charlas" para liberar espacio de tu buzón .
    Descartar aviso

Eliptica , Step O Cinta?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por hidarkin, 9 Mar 2007.

  1. hidarkin

    hidarkin MO CUSHLE

    Registrado:
    25 Feb 2005
    Mensajes:
    1.123
    Me Gusta recibidos:
    5
    Ubicación:
    BARAKALDO
    Cuando entre semana no puedes salir con la bici y vas al gimnasio, que es mejor hacer eliptica, step o cinta?
     
  2. StumpM2

    StumpM2 Miembro

    Registrado:
    1 Jun 2006
    Mensajes:
    877
    Me Gusta recibidos:
    9
    Elíptica, no es agresiva con las rodillas.
     
  3. hidarkin

    hidarkin MO CUSHLE

    Registrado:
    25 Feb 2005
    Mensajes:
    1.123
    Me Gusta recibidos:
    5
    Ubicación:
    BARAKALDO
    Gracias
     
  4. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

    Registrado:
    9 Dic 2004
    Mensajes:
    7.425
    Me Gusta recibidos:
    27
    Ubicación:
    Sanse
    Depende del objetivo que quieras conseguir, todos estos aparatos tienen sus pros y contras. Para mí lo ideal es combinarlos, así logras estar más tiempo trabajando de una forma variada y completa.
     
  5. escobpalac

    escobpalac Novato

    Registrado:
    6 Oct 2005
    Mensajes:
    192
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Almenara (CS)
    yo estoy con alexandros, en la variedad esta el buen gusto. Aunque porque no haces estatica?
     
  6. hidarkin

    hidarkin MO CUSHLE

    Registrado:
    25 Feb 2005
    Mensajes:
    1.123
    Me Gusta recibidos:
    5
    Ubicación:
    BARAKALDO
    Pues porque la eliptica en el gym la puedo programar y me marca ella mas o menos el ritmo, aunque quizas dberia de cambiar a la bici estatica
     

Compartir esta página