Entrenamiento Carril de Colmenar Viernes 20

Pues eso el viernes 20 voy a salir a rodar un poco con la mtb por el carril bici de Colmenar,la idea es ir hasta soto y volver.Yo saldre desde el Club de Tenis y Padel Fuencarral(Esta en el barrio nuevo de montecarmelo al lado de mirasierra) a eso de las 9,45 h.Ya lo he hecho unas cuantas veces y desde hay ida y vuelta salen 71 km,quiero hacerlo a 26,5 Km/h de media (para mi, ritmo interesante, tardando unas 2 h 40 m),asi que el que quiera petar un poco podemos quedar o bien en el Club de tenis Fuencarral(C/Monasterio de las Huelgas 15) a las 9,30 h,o bien donde comienza el carril bici a la altura de T5 a las 10h (hay un puente rojo que cruza la carretera de Colmenar).Yo a las 12,45 h tengo que estar de vuelta por que a las 14 h curro.:boxing

 

Yo voy alguien viene

 

yo estoy atento que tengo que entrenar aunque para el viernes ya seran 7 dias seguidos de salidas con bici voy a petar jajajaja

 

Yo soy alergico al carril bici manolo, por ahi no hay piedras tio, a parte a esa media me petas en cinco minutos, habla con curro o alexandros que andan tol dia por ahi conla flaca. saludos.

 

vaya media manoloenduro!!, yo si quieres te juego un partidito de tenis jeje!!!

 

Cuando quieras Ocarnemo,pero te aseguro que al tenis juego mejor que monto en bici eh(En bici soy un paquete)latano

 

Ocarmeno, yo creo que en el tenis tambien saldrias escaldao!!!

Manolo cuentale a que te dedicas, majo.

 

No, si ya lo sabe.Me comento que habia vivido en Leganes, y yo le comente que dirigia el club de tenis y padel villa de Leganes,por eso lo dice el tio.Es un cachondo.jejejejejejejejej:boxing

 

manolo con esa media asusta a cualquiera, yo he estado esta mañana y lo he hecho desde soto hasta colmenar y para sacar una media de 26.5 hay que sudar de lo lindo, parece que es mas facil petarte al tenis.

 

Cuidadito conmigo al tenis Manolo que te apuesto que no cojes ni una. Bueno si, las que entren en la pista.

Nadie quería jugar conmigo porque se quedaban sin pelotas :llora

 

yo me la juego tb al tenis, pero de mesa

 

Bueno veo que vamos a tener que jugar algun dia una pachanga de tenis,haber si me enseñais a coger la empuñadura que estoy aprendiendo.
El martes por la noche debi coger frio en la garganta por que tengo las anginas un poco tocadas pero si esta noche no estoy muy ****** mañana estare en el carril a eso de las 10 h.:bye

 

Manolo, no puedo faltar a trabajar. De todas formas, a esas velocidades no se puede disfrutar de la bici. Mira yo, veo los caracoles, uyy!! una ramita, otra piedra.
COPON!!!, TRANQUILIZATE UN POCO!!. El sabado intentaré hacer la pitufa en la cdc y entrar saltando en la variante de la cuesta la muerte, jeje!!.:aplauso4

 

Ehhh!!, te has cambiado la foto del avatar, y eso?

 

yo creo que ricardo05 se apunta seguro, jiji

 

El sabado tengo el bautizo de Mariete,pero si puedo me pasare por la Cdc,aunque el bautizo es a la 1.

 

Lo del cambio del avatar ha sido para lucir palmito.No ves la sonrisa profiden?jajajajajajajajajajajaj:canta

 

Pareces un vigilante de la playa...

 

Playa de Barlovento fuerteventura Impresionante playa.Era donde se reunian Franco y Hitler en los años 40,estuve en la casa de reuniones, una pasada,por cierto la playa era nudista asi que con el bañador estuve poco tiempo.jajajajajajajajajaj:alloreto

 

Yo te acompañaría, pero mi MTB no pisa el carril (a no ser que sea estrictamente necesario). Y con la flaca ir a menos de 30 kms/h en ese carril es un sacrilegio , jejeje :mrgreen:

Es broma, mañana me voy a esquiar... por variar un poco ;-)