Experiencias en custom4. Biomecanica

David es un bucle...volvemos a lo mismo...
Yo solo digo que no podemos juzgar ni a David ni a custom ni al sunsuncorda por una experiencia buena o mala puntual.. y personal (logicamente podemos contarla faltaria mas) porque seguro ellos tienen la misma opinión y al contrario de muchos clientes.

Digo que deberíamos tener cuidado nada mas

 

No... yo de Davi no digo ni que sea bueno ni malo ni todo lo contarrio jajaja sino que a mi me la hizo,... y todo OK...Vamos que no me tuvo que hacer nada.

Por cierto esta discusión en un bar y con una cerve se acabaría en un minuto....Creo que estamos muy cerca

 

pufff, bueno yo creo que lo que te hicieron es una ida de coco total.. .Creo que este tema de la biomecanica es un constante aprender y cambiar

 

Desde luego,sin entrometerme haya paz en el foro, lo bueno es que hay opioniones miles y por lo tanto aprendemos mas los novatos como yo. (Mi hazaña fue casi lesionarme por medir el sillin ,80 cm, perpendicular al suelo sin seguir la tija.. superad eso!.)

Siempre use una plantilla por comodidad (la tipica del mercadona) y todo era genial hasta que cambie de zapas. De ahi que me acabo de pillar la termomoldeable, para usarla en todas. ¿creeis que ha sido acierto?

 

decir que con esas plantillas (las usaba debajo de la original , en unas shimano r077) notaba el pie sujeto 100%, y yo que soy de arco alto...

 

Enlace donde comprar las plantillas Soles, tengo un juego y queria otro.
X cierto yo con David y todo ok, y me lo hizo en un garaje, no en su centro de bilbao

 

q tal son? se moldean en el horno no? http://www.customshop4.us/es/list/category/sole

 

Gracias
Yo tengo mucho arco y con ellas solucionado el problerma de los pies…

 

Las que tengo yo se pega con velcro un adaptador, en mi caso azul, lo gay negro y rojo, dependiendo del arco del pie.
Me costaron 80€

 

Las Sole cuestan 50€

 

yo tengo el arco alto, si saberlo lo que conseguí añadiendo la plantilla del mercadona fue añadir mas arco a la zapatilla poco a poco(al ir amoldandola) ya que usaba las mismas zapas para indoor a diario, hasta que las trille, eran un guante... para comprarme las Spiuk Uhra r que uso ahora (miden 30 en lugar de 29,5 q tenian)

Estoy deseando precalentar el horno, y no precisamente para meter un pollo jaj

 

las mia son sole, pero ese modelo vale 80

 

Es alguna de estas?: http://www.customshop4.us/es/list/category/sole

 

No, ninguna
Con el movil no se subir fotos

 

Muy buenas a todos. Ayer (como regalo por mi santo ) me hice mi primer estudio biomecanico con Salva Cabeza de Vaca, os cuento.
El trato genial un tio amable, ya habia oido buenas opiniones de el y un gran profesional (preparador olímpico) El mismo me enseño varias cosas que desconocía entre otras a medirme bien ya que me medi 90 cm de entrepierna y alli resultaron 93 cm (iba bajo en el sillin, a 80 cm, porque también creia en el "método de los talones"). Resultados, oportunos ajustes bici y calas y unas cuñas de varo(piso por el exterior) previo análisis en camilla y en esfuerzo con un culotte con sensores musculares conectado a un monitor que yo podia ver.
Cabe decir que yo era un poco escéptico a estas cosas... pero cuando me cambio todas las medidas A OJO sin medirme antes, y me pidio que las comprobase yo mismo en el programa bikefit una vez que tuvo mis medidas, me quede pasmao, las acertó al milímetro.
Impresión en bici:mas comodo y menos esfuerzo. Lo que más he notado que trabajan mas los vastos internos (tuve un problema de vasto externo que segun Salva fue porque no pisaba con el dedo gordo, de ahi las cuñas de 10 grados en cada pie)

Ahora adaptación que ya os digo, usaba el metodo de los talones y me faltan 1, 5cm para ello ahora.
Conclusion, no esta de mas un estudio siempre que te lo haga un profesional. Creo q he hecho una buena inversión (en lugar de gastarme ese dinero en componentes) Ya os iré contando.
Un saludo

 

Que es el método de los talones?

 

Elmetodo talon-pedal (heel method) aqui : http://www.bikeradar.com/gear/article/how-to-get-your-seat-height-right-14608/
Siempre me dio confusion ya que segun esto voy alto. Salva me comento q tambien es impreciso ya que no tiene en cuenta otros factores como long.del pie

 

No lo había entendido.
Eso es mas viejo que mear en una cuesta y si, es súper impreciso, igual que la plomada.

 

Asi es como me ha dejado el crack, al principio me noto alto pero supongo que será adaptación

 

143 el ángulo de la rodilla? Imagino que estará mal el numero ya que no es muy fácil tomar la medición con el programa.

La recomendación de ese ángulo es 145-155 grados.