qué gomas usais para el rodillo? lo tengo desde hace tiempo, pero lo uso muy poco, porque entre el aburrimiento, y la goma que suelta por casa y tal... me gustaria volver a usarlo porque donde vivo ahora tengo más dificil salir con la bici. qué tiempo recomendais para el entreno en rodillo? un saludo
yo uso la misma que tengo para las salidas, pero mi rodillo tiene elastogel y no desprende tanta goma, si hace tiempo que tienes el rodillo lo mmas seguro es que no lleve y te gaste mucho la goma y para estos casos se que michelin fabrica una aposta que dura mas que una normal. te recomiendo que hagas sesiones de una hora, o si no minimo 45 minutos. saludos