Hola un colega le detectaron una hernia cervical hace años. Esta enamorado de la bici i no puede evitar salir. Ahora va con una bici algo antigua y con una posicion bastante plantado. Asi se le carga menos el cuello. Querria comprarse una nueva bici , pero no tiene muy claro cual. La idea seria que fuese lo mas recto posible, yo le he llegado a decir que piense en una doble que absorva los golpes, no se. Que opinais? que modelo seria interesante? doble o rigida? gracias jgarcia
Yo tengo una hernia discal, detectada hace casi 20 años, y no por ello he dejado de ir en bici. Claro que cada espalda es un mundo..... Creo que una doble es una buena opción, siempre amortiguará más los baches que una rígida. A ser posible, una doble no muy de rally, con manillar de doble altura y buscando una combinación de potencia y altura de pipa que le permita ir lo mas ergido posible, dentro de un orden claro.
Yo tengo... mejor dicho, no sé lo que tengo, a los 22 años (y hace mucho de eso) me dijeron que tenía un principio de hernia discal y nunca le he hecho mucho caso, aunque la espalda siempre me ha molestado un poco. Siempre he tenido moto de campo y ahora estoy con la bici, empecé más en serio este verano con una rígida y al final compré una doble, y se agradece bastante. Que se compre un doble con un cuadro que no sea muy largo, aún así puede cambiar la potencia por una más corta o más inclinada, yo llevo una de 100 mm pero a 45º, que me levanta y acerca bastante el manillar.
Hola, yo también tengo bastantes problemas en las cervicales y creo que lo suyo es llevar una bici con una postura muy erguida, para que no tenga que flexionar el cuello hacia atrás, que es lo peor para la hernia cervical. Eso significa manillar ubicado alto y preferiblemente de doble altura, potencia cortita y tubo horizontal tirando a corto, o sea en plan "verano azul". En cuanto a bicis, en rigidas, lo dificil es encontrar un buen cuadro con una geometria de paseo, lo que mejor puede ir es una Trek 4300, 4500 etc que tienen un cuadro muy bueno y ligero (alpha sl) garantizado por vida pero con geometria bastante adecuada a problemas de este tipo. También me parece indispensable ponerle una horquilla muy muy absorbente porque todas las irregularidades del camino van hasta el cuello a través de los brazos. Y si es bici doble mejor que mejor.
Muchas gracias. Alguien se anima a recomendarme modelos concretos : a) en rigida b) en doble. gracias
Con una hernia, lo mejor es que se olvide de las rigidas. Ahora hay dobles eficaces que no son demasiado caras, vease Trek Fuel (la 70 está por 999 euros), aunque depende del presupuesto, claro. Yo iria sin dudarlo a por la doble, su espalda lo va a agradecer. Un saludo!
yo me iria a por una geometria cortita (scott, mondraker, orbea, storck....) con potencia corta y manillar de doble altura y con una horquilla de muelle o bien de aire con camara o muelle negativos, y si el cuadro es doble, pos mejor
