No puedo considrarme ex-fumador, pero ya van tres semanas sin darle al **** vicio, y he de decir que llevaba años sin sentirme tan bien.
Yo llevo dos meses, pero no es el primer verano que lo dejo... Septiembre es peligroso! Aunque creo que esta vez estoy más decidido. Ya os contaré. Lo de recuperar el olfato es un puntazo!!
No te quepa duda. Cualquier día es bueno. Ánimo a todos los que lo intenten, que se puede. Yo llevo ya tres años, y era de los de desayunar ya con el cigarrito. Venga, fuerza de voluntad es lo fundamental.
Yo llevo desde marzo y la bici ha sido mi salvación. Llevaba más de 10 años sin montar y en un estado físico de total dejadez. He suplido la ansiedad con las salidas en bici. Los comienzos fueron duros, pero ahora estoy orgulloso.
Hola! Yo no fumo . Entro aqui para contaros algo que lei hace tiempo en una revista cientifica seria. Resulta que hay dos tipos de personas....las que tienen un receptor para la nicotina en las neuronas y las que no. Tu puedes ser fumador y un dia t levantas y dejas de fumar asi...sin mas. No tienes el receptor. En cambio...otro es fumador y es incapaz de dejarlo o le cuesta muchisimo...esa persona tiene ese receptor neuronal . Esa es la diferencia entre un tipo de fumador y otro. Dicho esto como simple curiosidad..... Os animo a todos a dejar el tabaco! Muchos animos.
Pues en un principio la wikipedia no dice nada de discriminación neuronal, en fin... https://goo.gl/wuCJ3W
Hace ya 11 años y después de dejarlo te das cuenta que no controlabas el tabaco, el tabaco te controlaba a ti. Cuando realmente lo controlas es cuando consigues dejarlo...sin parches, sin chicles, sin sustitutivos. PD: Había uno que decía que dejar de fumar era fácil, el lo había dejado cien veces.
Bien. En la wikipedia hace referencia a como actua la nicotina sobre el cerebro...exactamente lo que digo...a base de receptores neuronales. No todo el mundo tiene esos receptores neuronales. Eso es lo que le hace a una persona ser adicta al tabaco. Lo mismo ocurre con el resto de drogas. Tambien hay gente que es capaz de desengancharse "rapidamente" de otras sustancias. Deberias buscar referencias en wikipedia (aunque no es la fuente mas fiable para nada) a las diferencias entre los dos tipos de fumadores. Un saludo!
Imagino que este es un motivo por el que hay gente que fuma sólo cuando quiere y gente que no puede evitar fumar porque está enganchada. Saludos.
Hoy gloriosa ruta. Y viendo que llevo unos días de reenganche me he fumado el cigarro de la victoria y espero no echar humo al menos en 5 años.
