a mi me está pasando eso mismo desde hace unas tres semanas. En los ultimos meses he estado haciendo unos 600 kms/mes. De repente, he tenido un bajón de moral y no me apetece coger la bici, estoy completamente desmotivado, y me está preocupando. volveré a tener ganas de rodar de nuevo, o se habrán acabado mis días sobre la bici, lo que tanto me gustaba?
No hombre un tratamiento con hierro como mucho. Aunque si te sirve puedes comer mas berberechos, almejas etc, y pistachos que es lo que mas hierro tiene. Creeme se nota un monton
Yo entre semana tambien salgo solo i la verdad es que hay dias que cuesta mucho cambiar-se de ropa y salir con la bici. Mi solucion ha sido el 'automatismo': Llego del curro, me cambio sin pensarlo y hago la misma ruta siempre (25km i 400 m de desnivel)... las variaciones y cosas diferentes son para el fin de semana! a mi me funciona, no tengo al tentacion de dedicarme a pensar si salgo o no salgo, por donde voy...
