Espero meterte los pelos hasta el hueso.....tanto entrenamiento programado, ***** más y deja de hacer series. Y có:burladia: mprate una rígida.
http://iqtesting.info/iqtest.exe DIME DE QUE PRESUMES Y YO TE DIRE DE QUE CARECES JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA pues volvienda al tema, en principio el plan de ataque es el siguiente, disfrutar de todos los avituallamientos, ya sabes mucha cervecitas y algo de picar, despues de la ultima subida a saco pa'bajo. por cierto compartiremos coche para ir hasta alli??? luego nos tomaremos cervecitas como el año pasado???? un abrazo "PICHON"
Pues lo siento en el alma Pelailla, pero el palo lo voy a pegar...jajaja. En serio, tengo marcado como uno de los objetivos de la temporada el bajar 1:15h el tiempo del año pasado y voy a por ello sin dudar. Así que mi pretensión es meterme entre los 50/60 primeros hasta que los molinos pongan a cada uno en su sitio. Eso sí, las tapitas con la cervecita de después es obligatoria, es como echar un polvo y no fumarse luego el cigarrito....:comor3 Y lo del coche no lo sé, hoy he llamado a Antoñin y no me respondía. Mañana lo llamo y ya a ver con quien voy. Bueno tio, ves mentalizandote que te voy a jubilar...:burladia:
Jajajajaja, hasta el túetano te los voy a meter yo. :laserkill la2 Sobre mi vida chechual, estoy intentando convecer a alguien para que haga la dieta del cucurucho conmigo de dietista :saltarin :saltarin Ains, y yo que tenia pensado tomarme esto con tranquilidad ... :rolf :rolf Por cierto, el sabado al final solo me tocan 2h 20m y tranquilos, así que voy a llegar más descansado para ir dandote lo tuyo :sableluz :sableluz
llamas al choleck o al ramiro que creo que ellos tambien llevan el coche y seguro que tenemos sitio para ti, y si hiciera falta en la baca de mi leon cabe la scott y la epic, bueno aunque mi jaca no debe juntarse con la tuya no sea que con cualquier chinita se me retuerza ....jijijijiji:-D, pues nada ayer subi al castillo 18 veces hoy toca baño y masaje para relajar y lo dicho yo estare entre el 49/59, con el permiso del choleck
pegad bien las pegatas a la bici, porque puede ser que una scale 70 os las quite al adelantaros, jurjurjur. Ale, que ya queda nada para la gran cita. Y parece ser que nos pondremos morenitos y sin mucho viento. objetivo? quedar entre los 30 primeros
He hecho La Inmortal 4 o 5 veces ya, incluido el Cto. España (****, qué calor). Este año no toca. SUERTE amigos y que disfrutéis mucho.
pues yo otro de los que ya estamos inscritos, y mentalizandose pa lo que nos espera....jeje. yo ya la hice y cuidado con apretar en el principio ehhh!! nos vemos!!
Severico que tiempo hiciste el año pasado y media, por curiosidad... ya que yo tambien aspido a estar entre los 50 primeros.. Y CON DOBLE...
Hola!! Pues hice 5:54h, y la media fue de 15'9 más o menos. Pero vamos, que no la puedes tomar como referencia ni mucho menos, el año pasado estuve en el puesto 362. Eso sí, ahora voy con 24kg menos que el año pasado y 7000km de bici desde Septiembre, cuando el año pasado no llegué ni con cerca de 1000km. Pero vamos, que si estás rondando las 4:45 entre los 50/60 primeros se supone que se puede estar. Un saludo
Hoy a hecho una tarde inmejorable, asi que como el domingo trabajo me he hecho casi todo el recorrido esta tarde suerte
yo el año pasado con pájara incluida y a punto del abandono hice algo más de 4:30. Yo ceo que si uno va bien de forma la media puede er superior a los 20 km/h. Como ya he dicho, mi intenci´n es meterme entre os 20/30 primeros con un tiempo de alrededor de las 4:15. Por cierto, mi dorsal es el 285
http://iqtesting.info/iqtest.exe Siempre un paso por delante, ya te digo, pero bueno el gran dia ya se esta cerca, pero no te preocupes, yo siempre seguire siendo un admirador tuyo, aunque entres algun puesto por detras de mi P.D.: yo el año pasado la complete en 5:43, y por si no te acuerdas por que iba esperadote, que si no, ( con el permiso del Choleck)
muchas gracias amigos, bueno yo soy el numero 5, sera facil reconocerme CLUB ALTILLO color naranja y negro y una JAMIS DAKAR. Un saludete
Bueno señores,cenad bien y a las 12 todos durmiendo que mañana es el dia de la verdad,nos vemos por alli
Y en especial a mis chicos del Altillo que se levantaron a las 4:30 para poder llegar a la salida. Y para todos, recordad ..... :sinfotos
