"posiciones incorrectas en la bicicleta, lesiones comunes y sus remedios" de Zeno Zani. De ediciones "Dorleta". Os puede ser muy útil. Problemas de rodillas, de compresion neviosa en las manos, de cadera, dismetrias...y tal y tal. Yo lo tengo siempre a mano
gracias repecho, lo acabo de encargar en http://www.casadellibro.com/ 11.66 euros gastos de envio incluidos toda ayuda es poca para nuestras maltrechas rodillas
yo voy a ver si pidiéndolo en la tienda me ahorro los portes. Sinó aprovecharé a comprar algun librillo más, porque pagar un 50% de libro y un 50% de portess . . . .
Siceramente ese libor os lo recomiendo. De letra grande, pocas paginas y directo al grano. Si alguien sabe algun librillo mas sobre estos temas......que lo diga. Ya que medicos que entiendan de ciclismo hay pocos.
Medicina del ciclismos, esta bien yo lo utilizo como consultas de algun dolor en cierto sitio, que me duele esto, como me coloco si sto me duele, es gueno de lo mejor http://www.axon.es/Axon/LibroFicha.asp?Libro=49353&T=MEDICINA+DEL+CLICLISMO
a tengo otro muy gueno, este es demasiado gueno, es de entrenamientos y sirve de guia pero de guia, no de esos libros que te dicen y luego no te dicen nada, no este te enseña a entrenar y te da unas tablas muy guenas para entrenar, parecen flojitas al principio pero te ponen fuerte como un toro. enga Un Saludo
Pues lo pedí a la casa del libro y está agotado en la editorial. Pa mi que los ha comprado todos Paco Mancebo :mrgreen:
jaja muy bueno lo de paco mancebo Pero creo que macebo tiene un error pero ya en la parte de los hombros y cuello. Si fuese de cadera o de la parte baja de la columna no creo que estuviera con profesionales
