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Libro sobre ciclismo

Tema en 'General' iniciado por bicicleta, 24 Abr 2007.

  1. bicicleta

    bicicleta Miembro

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    Podría alguien decirme algún libro sobre ciclismo, sobre entrenamientos, uso de pulsómetro, alimentación... (con autor, título y editorial, si es posible)
     
  2. Juan-R

    Juan-R Novato

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    Guía maestra del entrenamiento del ciclista. Chris Carmichael. Ed. Tutor
     
  3. VIC20

    VIC20 Miembro activo

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  4. Amy

    Amy Miembro activo

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  5. sammejor

    sammejor Señor de la Periostitis

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    El del punto era yo, pequeño error con el nick de mi novia :)

    Sobre el libro de Carlmichael, de lo mejor, estoy a punto de terminarlo, muy útil.
     


  6. covalruyo

    covalruyo Miembro

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    El mejor libro de entrenamiento es el que te venga a ti bien.Tiene que ser un entrenamiento personalizado yo creo que no valen para nada.Es mi opinion.

    saludos
     
  7. sammejor

    sammejor Señor de la Periostitis

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    No se trata de que te venga un entrenamiento especifico en un libro, solo que te oriente a la hora de planificarte tus propios entrenamientos adquiriendo conocimientos de todo tipo, entrenamiento, nutrición, tecnica, etc.
     

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