Podría alguien decirme algún libro sobre ciclismo, sobre entrenamientos, uso de pulsómetro, alimentación... (con autor, título y editorial, si es posible)
http://www.agapea.com/MEDICINA-DEL-CICLISMO--n133011i.htm mi favorito medicina del ciclismo, muy serios sirviendo, tardan un dia en mandartelo.
El del punto era yo, pequeño error con el nick de mi novia Sobre el libro de Carlmichael, de lo mejor, estoy a punto de terminarlo, muy útil.
El mejor libro de entrenamiento es el que te venga a ti bien.Tiene que ser un entrenamiento personalizado yo creo que no valen para nada.Es mi opinion. saludos
No se trata de que te venga un entrenamiento especifico en un libro, solo que te oriente a la hora de planificarte tus propios entrenamientos adquiriendo conocimientos de todo tipo, entrenamiento, nutrición, tecnica, etc.
