sobre entrenamiento... recomendacion : cambia de deporte durante una semana o dos, nada, camina, relajate y olvida la bike, en un par de semanas o tres la burra te llamara otra vez para salir junto de nuevo :mrgreen:
kay, ya sabes lo q hice yo despues de ronda ahi se ha kedado la bici mientras yo me dedicaba al gimnasio, tenis, correr, padel, tocar el bajo :rocker ahora vuelvo con nuevo amortiguador y muchas mas ganas Otra cosa q me vino bien es hacer otro tipo de cosas entre semana, es decir, usar la mtb los fines de semana con todo el tiempo del mundo.si estoy estresado no necesito estresarme mas entre emana entrenando a toda prisa pq no tengo ni un minuto, mejor me voy a correr o al gim q para eso si tengo tiempo y ya cogere la bici con la peña el fin de semana
decidido,10 días d relax, a si q como dice gonzo iré a nadar,correr,y jugar a la play :mrgreen: Tengo muchas cosas en la cabeza y necesito despejar,lastima encontarme así,voy a perderme Cazorla :cry: Gracias d nuevo a todos
