Eso iba a decir, te ahorras como unos 10 kms y sobre todo subir campadales, que para 2 kms de nada que tiene como se agarra el mamon.
Acabo de llegar a casa de una sesioncita de 2 horas absolutamente llano con el niño por la marañosa y demas. Parece que a él tambien le paso factura la ruta de ayer. Iba a 130ppm y todavia me decia que fuese mas despacio el muy mamon. Claro van picandose y luego pasa lo que pasa, jejeje.
Gracias, ya decía yo que llegue al Berrueco tocadito de piernas. Yo tambien me he pegado hoy un pirulillo de 2 horas y tambien me dolian las piernecitas un poquito,. Nos vemos, Juanma
Si hubieraís cambiado de deporte y os hubieraís metido una hora de musculación en circuito de fuerza-resistencia y luego unas series de miles a 3.35 con 2 min. de recuperación, no estariaís así :mrgreen: Teneís que descansar y recuperar mejor. Entrenaís demasiado y vaís a llegar petados a la QH :mrgreen:
