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me duele la rodilla por la cara interna.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por parakatraka, 27 Mar 2009.

  1. parakatraka

    parakatraka MaStEr Member

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    buenas , pues eso, nose hoy lego de andar en bici y me dolia la rodilla por el interior asi un poco, a que se puede deber?¿
    supongo que será un dolor mas o menos comun que alguna vez os puedo haber pasado..
    gracias
    300x250-_foromtb_
     
  2. yelko

    yelko Miembro

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    Mala posición de las calas tal vez????
     
  3. Izzmael

    Izzmael Miembro

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    Hola, opino lo mismo que yelko, pero tambien que estires bien los musculos. A mi me paso lo mismo, y fue tendinitis de la pata de ganso.
     
  4. chelis

    chelis EL IDEAS

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    LLevas el sillin un poco alto y retrasado
     
  5. txobtt

    txobtt Miembro

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    puede ser en esa zona insercion pata de ganso o dolor irradiado del menisco.

    el acortamiento de la musculatura k se inserta en la cara int de la rodilla, te puede dar dolor ahi. Por diferentes motivos:
    -mal apoyo en las calas.
    -exceso de tensión muscular
    -falta de elasticidad , no estirar suficiente habitualmente
    -sobresfuerzo musculo-articular, exceso de carga
    por ultimo un golpe ahi.... como no tb ( eso parece demasiado evidente , no?)

    espero k te sirva de algo
     

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