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Me duelen las rodillas ?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por isidoro, 8 Sep 2006.

  1. isidoro

    isidoro Novato

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    Buenas,a ver si alguien me puede ayudar con una duda que me ronda hace unos dias.
    Despues de 2/3 años sin subir a una bici,hara cosa de 4 meses que he vuelto a las andadas,suelo salir 3 dias a la semana,2 dias carretera y un dia mtb y lo he ido haciendo de manera escalonada,poco a poco sin querer comerme el mundo en 4 dias.
    El caso es que cuando pedaleo con un buen desnivel y llega el momento de ponerme de pie,me duelen las rodillas(algo que nunca me habia pasado).
    A que se puede deber este dolor ?
     
  2. aprilia_pegaso

    aprilia_pegaso Miembro

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    revisa la posicion en la bici, tal vez pueda ser una zapatilla no en su posicion en el pedal o cosas basicas de ese tipo.
     

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