Bueno, pues he decidido ir publicando un blog con los entrenamientos que hago. Hechadle un vistazo y me dejais algun comentario o algo, jejejejejeje. El enlace es: http://triadf.blogspot.com
OLÉ!! Está super way, me ha gustado mucho es super interesante. ***** tio entrenas mil veces mas que yo y te lo controlas todo, que envidia, yo lo hago mucho peor.Felicidades está muy bien y muy currado tio
Muy bien Adrià!!! Sobretodo respeto como buen sindicalista que eres? Porqué sabes lo que significa no??? No le hagas caso Eparanoi y sigue así y sobretodo disfrutando que lo vas a necesitar para aguantar ese ritmo!!! Saludos
Haber pratdelariba, no se que te ha picado tio yo he escrito el mensaje con una intencion 100% positiva, sin intencion alguna de ofender a alguien. Que yo sepa no he dicho nada de lo cual eparanoi no me deba hacer caso, simplemente porque no he dado ningun consejo, solo apollos sinceros sin animo, repito, de ofender. Sinceramente, la unica posibilidad que veo por la cual tu has ecrito esto utilizando tambien mi simple imagen utópica de la cnt, es que te hayas confundido y hayas alternado mi sentido totalmente positivo con algo ironico o por el estlo, de la cual cosa yo no me he enterado y la he hecho sin querer, pues con quince años se pueden cometer este tipo de fallos. No se si me he explicado...hablando claro: que yo he escrito el mensaje con buena intencion y de lo que tu has dicho no veo ningun tipo coherencia, a no ser que mi sencillo mensaje tenga un dobles sentido ironico que hayas podido captar, y que yo no lo haya hecho a proposito. lo siento por el mal entendido (supongo). gracias y lo siento si he sido pesado pero no me gusta que me mal interpreten
despues de volver a leer el mensaje, me he dado cuenta de que no se si lo podras entender, en caso negativo, me lo dices e intento aclarartelo. eparanoi me ha gustado mucho tu blog de entrenamientos, con toda sinceridad.
bueno haya paz, muchas gracias por los animos que me dais, Adria tu mensaje lo he entendido a la perfeccion, no hay problema. Y pratdelariba no gracias tb por los animos. Intentare seguir asi, a ver cuanto aguanto a este ritmo
esta bien, aunque viendo lo de carrera y natacion no se si es mucho o poco jeje, hay que pedalear mas!! ahora animo para lo mas dificil, que no es empezar, sino darle continuidad :aplauso3 (con este mensaje en realidad quiero decir que no me gusta nada, y me parece una muy mala idea, además no te conozco pero te odio :cunaoo :cunaoo :cunaoo ) un saludo, triatletas!
JorgeAsturies para que te hagas una idea lo que mejor se me da es la bici, luego la carrera a pie y por ultimo la natacion, es verda que estas 2 ultimas semanas he hecho poco volumen de carrera y de bici, aunque para triatlones distancia sprint creo que unos 150km a la semana de bici y unos 40km de carrera estan bien. A la natacion debo darle mas caña
aqui te pongo el mío, por si quieres darle una ojeada de vez en cuando: http://roadtofinisher.blogspot.com/ saludos Joan Marc Fons Amposta
Está chulo tu blog. Yo también creo que es suficiente bici para triatlón sprint. Disciplina en la que para mi la bici casi que se podría quitar.. El blog de Joan Marc se entiende en catalán , pero es que da cantidad de pereza leerlo así..
en triatlon sprint en bici son 20 kms, no? como te dije, esta bien el blog; deberiais de hacer un convenio de colores para no liarnos! el de joan-marc tambien esta muy bien, en catalán cuesta un poco mas leerlo, pero no es excusa para no hacerlo (eso si, menos mal que el texto grande lo traduces... ) en mi blog no soy tan metodico, solo cuento algunas cosas de los entrenos http://caleyando.wordpress.com/
ei joan marc el k no entenk es allo k diu a la natacio 18x 100. k vols dir, 18 series de 100???? a kin ritme les fas les series a 1 20 o aixi x a aguantarles totes?
Buen trabajo. Nunca esta de mas conocer como entrena la gente. Gracias por ese blog de entrenamiento.
Muy currado tio, siempre me ha gustado poder tener todos mis entrenos debidamente organizados pero soy un dejado ( aparte que curro tambien y no me queda tiempo de sentarme a organizarlo ), muy guapo si señor..
