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mi pierna izquierda es mas musculosa que la derecha

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por sparner, 11 Jun 2007.

  1. sparner

    sparner Novato

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    pues eso que me he dado cuenta que tengo mas musculatura en la pierna izquierda que en la derecha, cosa que me extraña porque soy diestro.
    pues me gustaria plantear tres preguntas
    -¿a que se debe?
    -¿me puede afectar esto en el pedaleo?
    -¿que hago para compensarlo?
     
  2. balaverde

    balaverde Miembro activo

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    eso me pasa a mi en la misma pierna en el gemelo, yo lo achaco a q siempre arranco con esa y claro en ciudad semaforo pa aca y pa alla...
     
  3. -salva-

    -salva- Novato

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    juegas a futbol?

    por ejemplo si juegas a futbol y cargas mucho los chuts, y centros con la pierna derecha , la izquierda actua de apoyo, forzando mas los musculos y eso dia a dia se nota, es lo que me pasa a mi.
     
  4. alfredo conor

    alfredo conor Novato

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    a mi tambien me pasa pero no solo en la pierna sino en toda la musculatura que corresponde al lado izquierdo
     
  5. AfricaTwin

    AfricaTwin Novato

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    A mi, antes de romperme la pierna, me pasaba tres cuartos de lo mismo, tanto en cuadriceps como en gemelos y nunca he sido deportista, salvo la aficion del montañismo.

    Lo achacaba a mi profesion (vendedor), todo el dia en el coche, embrague para arriba y embrague para abajo).

    Despues de romperme la pierna, me quedo como un fideo, pero es que a dia de hoy, faltandome todavia fuerza en esta pierna, voy notado que el tono muscular de la izquierda, empieza a ser mayor que el de la derecha.

    No se si seremos raros, pero ahora, tanto tu, como yo, sabemos que no estamos solos en el mundo :calimero
     
  6. RAUSH

    RAUSH Miembro activo

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    A mi tambien me pasa pero por un problema de fuerza mayor, sufri una fractura y fisura de rotula, ahora me han quitado la escayola y parece que tengo una pata de palo... me tienen que llamar para empezar la rehavilitacion, de todas formas cuando todo esto termine tengo previsto acudir al GYM, para empezar a ponerme enforma,que despues de tanto tiempo inactivo...
    pero espero consejos de los espertos de foro...
    MUCHAS GRACIAS
     
  7. jhcarmona

    jhcarmona Miembro

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    Bueno AfricaTwin, veo que te has pasado por este foro como te dije en motos.net, un saludo.

    A mi me pasa lo mismo tengo el cuadricep y el gemelo mas desarrollado en la pierna izquierda, y siempre lo achaco al embrague del coche.

    saludos a todos
     
  8. AfricaTwin

    AfricaTwin Novato

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    Cagondios! Y tu quien eres?

    Por cierto: TU PADRE!!!! :mrgreen:
     
  9. jhcarmona

    jhcarmona Miembro

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  10. oswaldog

    oswaldog Novato

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    Ya antes había leído algo así, supuestamente es normal, siempre se tiene una extremidad un poco más desarrollada que la otra, pero muchas veces no es apreciable a la vista. Se debe a que la ejercites más que la otra independiente de que sea diestro o no, si no sientes molestias al pedalear no veo por que deba afectarte, y para compensarlo ejercita más la pierna menos desarrollada, puedes incrementa el peso en tus rutinas del gimnasio cuando te corresponda hacerlo con esa pierna o pedalear solo con ella.
     
  11. Robxc

    Robxc Miembro

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    Tal vez sea por una descompensacion genetica, si es solo la pierna, quizas no, pero pon atencion en otros musculos del mismo lado.

    Salu2.
     
  12. sparner

    sparner Novato

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    veo que por aqui tambien es normal pero ni juego a futbol ni conduzco asi que no se a que se debe a otra cosa. estoy feliz al ver que no soy un bicho raro:calimero
     
  13. AfricaTwin

    AfricaTwin Novato

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    Jeje, sabia que me lo habian recomendado ahi, pero ahora no caia quien.


    Lo de "tu padre" es mi grito de guerra en ese foro. Supongo que habras observado que la gente tiene cierta facilidad para insultar... cuando alguien me suelta una lindeza, le contesto eso. De ahi a que ahora se ya un clasico del que me rio hasta yo mismo.
     
  14. escalador de montañas

    escalador de montañas Novato

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    a mi me pasa lo mismo pero es que a mi me duele la rodilla (tengo varios post al rspecto) la izda va perfecta pero la derecha se me jode el rotuliano si pedaleo redondo. en fin no soy el unico
     
  15. jhcarmona

    jhcarmona Miembro

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    Tambien puedo tener la izquierda mas fuerte, porque al tener el problema en la rodilla derecha, es posible que inscoscientemente la fuerce menos esta última.
     
  16. jhcarmona

    jhcarmona Miembro

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    Sí, es algo de lo que cada vez me hace que entre menos por allí. Un ambiente un poco crispado.
     
  17. king

    king Miembro

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    a mi tb me pasa... i no he podido solucionarlo, he hecho de todo i durnate muchos meses... i no hay nada q hacer.. piensa q por mcho q hagas nunca compesanras q cada vez q pedaleas haces un poko mas fuerza con una q con otra... asi q nada... hayq joderse i punto... pr e sloq te digo, yo he hecho pesas separadas, pedalenado un rato con una piernas, saltos a pata coja,... eso durnate semanas... pr piensa q si vas a 100 pedaladas por minuto i entrenas 2 horas al dia= 12000 pedaladas por entreno, asiq por muchos saltos, o pesas diferenciadas o cosas asi nunca lo compensaras... yo ya me he dado por vencido. si enkuentras algo me lo dices.
    suerte
     
  18. msxtr

    msxtr LedMan

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    A todas luces, perdido en Lleida
    En serio notais diferencia de musculo de un lado al otro?? :shock:

    :sinfotos

    Saludos
     
  19. jhcarmona

    jhcarmona Miembro

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    En serio es cierto. la foto no la voy a poner por respeto, jajaja:chinchin
     

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