Ayer batí mi record, hize una salida de 18 minutos....(no sé los kilómetros, pocos claro, pero por camino en mal estado, no muy empinados) Llego a casa, tengo que ir a buscar a los crios, a ver... 30 o 40 minutos más o menos efectivos, ¿que hago?, ¿sentarme a tormar un cafe?,¿ver la tele?. 30 minutos o tal vez 40...me llama mi cuñada para que le lleve la taladradora que tengo en casa....menos tiempo todavía antes de llevársela, ¡decidido!, salgo pitado: En fin, me cambio en plan Superman (odiosa comparación) más bien diria que lo más rápido que puedo, y salgo zumbando....Como tenía pensado hacer un recorrido que tal vez me llevase más tiempo aprieto un poco, bueno aprieto del todo. Bueeeeno, llego a casa: 18 minutos, ¡madre mia!, qué nervio, me ducho, me visto, salgo de casa y a por los nenes...totalmente revolucionado, me faltaba una bici debajo...uf ¿Cual es el record de salida corta que habeis hecho? No me refiero a salidas frustadas sino a la necesidad de salir sin tener tiempo material para hacerlo y aún así...sales disparado!!
jeje...nikto...es como si me viese cada mediodía. Voy igual que tú, sólo que las salidas acostumbran a ser de 35min~55min. Si quiero comer y llegar a la hora al tajo, no me da tiempo de más.
Bueno, por lo menos ya tengo para hacer un recorrido de 18 minutos, ahora buscaré otro de 30, y así, no?.Para todas las ocasiones!
Yo ahora que se hace de noche pronto, me voy al mediodia entre 45 min y la hora y media que tengo libre... Y comer...ya se comerá otro dia. Pero aprovecho el rato de sol que es lo que mola.
Yo antes hacia como Pariku, pero me resultaba mas estresante que otra cosa y ya no salgo entre semana, por eso me dan caña los colegas. (Menos en as bajadas) :mrgreen:
SRES. LOS QUE TENGAIS ESE PROBLEMA, OS ACONSEJO UN RODILLO, ES MANO DE SANTO Y PARA ENTRENAR AHORA EN INVIERNO O ENTRE SEMANA, SI NO HAY TIEMPO, ES FANTASTICO . SI TENEIS ALGUN DECATHLON CERCA, ESTAN BASTANTE BIEN DE PRECIO. ESO SI, OS ACONSEJO QUE OS COMPREIS UN NEUMATICO LISO (SLICK), EL MAS BARATO QUE HAYA, PORQUE CON LOS TACOS SUENA DEMASIADO. PENSAD QUE EL TIEMPO QUE ENTRENEIS EN RODILLO ES 100% EFECTIVO PORQUE NO PARAS DE DAR PEDALES EN NINGUN MOMENTO, NI BAJADAS, NI TRAFICO... latano
Ya hago 2 o 3 veces spinning por semana, pero es que salir a la montaña.....ya sabes, la llamada de la naturaleza!!
NO ES LO MISMO Y TE VOY A EXPLICAR POR QUE... :shock: LAS DISTANCIAS NO SON LAS MISMAS, EN TU BICI (SI TE FIJAS) CUANDO TE SIENTAS SOBRE EL SILLIN, TE ENCUENTRAS DEBAJO DEL PEDALIER, SIN EMBARGO CUANDO TE SIENTAS SOBRE EL SILLIN DE LA SPINNING TIENES EL PEDALIER UNOS 10 CM POR DELANTE. FIJATE Y VERAS... ADEMAS EN LA SPINNING TRABAJA BASTANTE MAS EL SOAX Y LA POSTURA NO ES LA MISMA. SI TE PARAS A OBSERVAR :roll: TE DARAS CUENTA DE TODO ESTO Y DEMAS (POSTURA DE BRAZOS, FUERZA QUE HACES CON LAS MANOS, ETC...). :mrgreen:
Yo hago infinidad de salidas de 35 m. justitos, las salidas que hago cada dos dias (a menos que diluvie) a las 7am. antes de irme pal currele. me pongo a 160-170 ppm. y hala.. pa la ducha.
Jejejejeje... sé a lo que te refieres: sales disparado de casa, abandonas el asfalto en cuanto puedes, pegas cuatro saltos y... a correr de vuelta a casa..!! Yo tardo alrededor de hora y cuarto... pero creo que tú vives más cerca de la naturaleza. Suerte tuya, amigo Nikto..!! :wink:
mi micro salida fueron de dos minutos. . . salí de mi casa, di la vuelta a la esquina y me entró una necesidad fisiologica, realmente importante, la verdad esque llevaba 2 dias con el estomago descompuesto y no podia esperar mas a salir con la bici, el resultado fue, que siempre hay ke hacer caso a las madres, cuanta razon tienen. . . :scratch
Yo la salida más corta que he hecho ha sido, prepararme tranquilamente, salir a la calle todo preparado y ver que esta lloviendo a cantaros. Pues ale, pá casa de nuevo que no me apetece mojarme hoy. ¿Por cuanto computa esa salida? :mrgreen:
¡¡Vale vale!! Primero, conejillos, hay que ir al lavabo antes, tengo un compi que sieeempre le da el apretón en mitad de la ruta y es un palo. :toilet2 Segundo, la lluvia no nos afecta....sólo cuando vas de paisano, entonces sí que es un engorro mojarse. No vale quedarse apoltronao!! :sofa (no sabia como poner al monigote éste..) Así que ala a rodar! AR !! :rambo
un dia en una quedada uno de mis colegas llega al punto de reunion, a 40 kms de su casa, baja la bici del coche y ¡¡sorpresa!! le falta la rueda delantera, se la habia dejado en la acera donde tenia el coche en Madrid. juasssss se fue pitando y no volvio claro :lol: :lol:
Mi salida de a diario es de 1H, subir al Naranco y Bajar. Subo por carretera a lo que doy y luego me tiro cuesta abajo. Una ducha y pàl curro de tarde....
Pues yo los martes al mediodia hago 21kms en 1 hora escasa cuando a lo mejor un sabadete hago 45km en 4 horas. Es cuestion de tiempo disponible.
15 minutos el finde pasado hasta que se me fue el desviador a la porra y me tuve que volver en plato pequeño (jejje aprovecho pa deciros que os paseis por mi post en mecánica a ver si me podeis echar una mano)
