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Molestias en las rodillas... ayuda!

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por My own prison, 29 Jul 2005.

  1. My own prison

    My own prison Novato

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    Bien, todo empieza en el año 2002, cuando yo tenia 14 años, y entré por fin en un club de mountain bike, y empecé a entrenar duro y a competir en alguna carrera de cross country.
    Un dia en una salida con el club empecé a notar molestias en la rodilla izquierda. De molestias pasó a ser dolor, y hice 18 km para volver hasta casa con ese dolor. Al día siguiente fuí al médico, me dió antiinflamatorios y me dijo que volviera al cabo de dos semanas, ah y que ni se me ocurriera hacer nada de deporte. No hice nada de deporte, y cuando volví al médico, no era la izquierda, si no que eran las dos. Me dolian las dos rodillas por igual. Entonces me dijo que me hiciera una resonancia magnética, y me salió algo así como "condropatía rotuliana". Un més de rehabilitación y estarás como nuevo - dijo el médico. Hice ese mes de rehabilitación (y reposo, sin pillar la bici) y nada, todo seguía igual o peor. Me dolía incluso al andar.
    Entonces decidí cambiar de médico. Fuí a un nuevo médico, que me estuvo mirando las rodillas y la resonancia magnética, y me dijo algo así como que tenia los cartilagos muy delgados y al hacer tantos quilómetros en tan poco tiempo y además en plena época de crecimiento, pues los dos huesos que se unen en ese cartilago me llegaron a tocar, si no recuerdo mal. Tenía un desgaste del cartílago. Me dijo que hiciera unos 3 o 4 meses de rehabilitación. La hice (seguía sin pillar la bici ni hacer deporte y yo emocionalmente pues estaba bastante rallado y hecho polvo) y no me sirvió de nada, las rodillas seguían igual, y entonces el médico me dijo que esto era de por vida, que era algo parecido a la artrosis que tienen los abuelos, pero no tan fuerte, pero que si seguia pillando la bici o forzando las rodillas, la cosa iría a peor y quizá a los 40 años yo ya tendría artrosis como la que puede tener un anciano de 80...
    Total que eso no me dió muy buen rollo y estuve cosa de un año sin pillar la bici y sin hacer nada.
    Durante esos meses estuve tomando cosas para fortalecer los cartílagos, tipo XICIL, y no recuerdo que más, creo que eran vitaminaB... pero entonces me salió un acné muy raro, y el dermatólogo dijo que era probable que fuera una reacción de alguna de las vitaminas que tomaba para los cartílagos, total que dejé de tomarlo todo.

    Y ahora, pues las rodillas no me duelen casi nunca, solo si camino mucho o hago deporte pues noto molestias, que no llegan a ser dolor, solo eso molestias. Quiero empezar a correr en descenso, porqué es lo que siempre he querido, pero aún así quiero saber si hay algo que hacer con mis rodillas para mejorarlas. Ahora tengo 17 y me jode mucho tener esto, parece que soy un viejo de 80 años...

    Ya no voy al médico porque no me fio demasiado de ellos, pero si alguien sabe un poco del tema a ver si me podéis dar algun consejo o decirme algo...

    Venga gracias! (y perdón por el rollo que he soltado...)
     
  2. The Psycho

    The Psycho Baneado

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    Ponte un rotor, creo que es lo mejor que puedes hacer.
     
  3. Africa

    Africa Dama de las naranjitas

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    Si,una solucion seria el sistema rotor e ir a un especialista en medicina deportiva aunque no te fies de los medicos,y no me extraña que no te fies,yo tuve problemas en las rodillas y como el tio (el medico de cabecera) no sabia lo que era no se le ocurrio otra cosa que decirme que podria ser cancer :shock: y el tio se quedó tan pancho cuando me lo dijo :evil:
    Mira esto donde hablan de rotor y los problemas en las rodillas,tal vez te pueda ayudar en algo,hay gente que lo usa para hacer descenso :wink: http://www.amigosdelciclismo.com/articulos/salud/rotoryrodillas/index.asp
     
  4. spinman

    spinman Novato

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    Mira yo tambien, por un problema de la rodilla, estuve aparcado un tiempo, es un tema delicado, y mas si no das con un buen profesional. Hay muchos problemas que tienen como fin dolor en las rodillas, (desde el tamaño de las bielas, sillin muy adelantado o atrasado, altura del sillin, acortamiento de isquiotibiales, etc... ) es que son tantos que el caso tiene que ser muy personalizado. Yo buscaria un buen profesional, que este preparado en la medicina deportiva, si puede ser un Fisioterapeuta, que tambien sea Osteopata, mucho mejor. Suelen dar en la raiz del problema. Y huye de estos que te dicen que dejes de hacer deporte, sinceramente creo que no se implican en el problema y es mas facil decir que si estas en reposo mucho mejor.
    En cuanto a productos que te puedan ayudar, los Artrocare y demas parecidos (cartilagos de tiburon) yo los he tomado y me han echo efecto, no se si es psicologico, pero solo por intentar evitar el problema , yo los probaria. Si es algo grave, esta claro que no te los va a quitar, pero si te ayudara algo, y en la mayoria de los casos ayuda a prevenirlos.
     
  5. Koni

    Koni Miembro activo

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    Hola! veo que eres de Barcelona. Yo tengo también una condropatía como tú y he dejado de subir para solo bajar con la bici, así que se como te sientes. La medicina avanza muy rápido y tengo la esperanza q nos den soluciones pronto.
    Ultimamente se está hablando de los factores de crecimiento. A mi los médicos me dicen que la solución es operar por artroscopia y aplicar los factores, aunque de momento prefiero esperar...por lo menos hasta septiembre.
    Te aconsejo que vayas a ver al Dr. Buló a la clínica Teknon, es el médico de la Federación de Esquí y de rodillas sabe un rato, aunque creo q suspendió la parte de la carrera que trata sobre "trato humano" :? . También te aconsejo al Dr. Andolz en la Clínica Medifiatc, es del gabinete del FC Barcelona, un gran médico y cirujano, y una de las cosas más importantes....te hará sentir que tienes un especialista preocupado con tu problema.
    Te aseguro que estos médicos te darán soluciones y nunca te dirán que dejes el deporte. Eres muy joven para dejarlo correr así q no te rindas ;)
     
  6. My own prison

    My own prison Novato

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    Ey pues muchas gracias a todos!

    Lo del rotor me lo he estado mirando, pero nose yo si realmente me servirá... tampoco tengo pensado hacer muchos quilómetros, solo bajadas de momento. Además, lo de las rodillas no solo me molesta cuando voy en bici, si no cuando juego a futbol, cuando corro un rato, cuando estoy mucho rato de pie, se me cansan muy rápido, no llega a ser dolor... pero jode igual...

    Spinman, ya veremos a ver si pruebo esto de cartílago de tiburon. Siempre y cuando no pueda tener efectos secundarios porque yo con lo de la reacción esa chunga del acné acabé hasta los huevos de medicinas y mierdas...

    Koni, gracias por recomendarme esos médicos, a ver si algún dia me animo y voy a visitarles! (y a ver si animo a mis padres porque tienen pinta de ser "un poco" caros...!!! Por cierto a mi me dijeron que no se podia operar esto que tengo yo... Si te operan y tal ya me dirás que tal te va!!

    Por cierto, Africa, que putada no lo de que te digan que tienes un cáncer así por las buenas? Yo de tí denunciaria a ese médico, dices que te cogió una depresión o algo por el estilo y le sacas una pasta!! :D

    Venga saludos
     
  7. repecho

    repecho Novato

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    Lo del rotor sirve y mucho. Pienso que en el mtb la gente tendría que plantearselo, no tanto en carretera, aunque yo loo llevo solo en la de carretera hace dos meses.

    Tambien tengo condromalancia, en octubre me inyectaran los factores de crecimiento, confio en ello igual que en dios.
     
  8. babordos

    babordos Novato

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    si en la resonancia te ha dado condropatia rotuliana yo creo que el problema ya sabes cual es.Yo tengo amigos que la han padecico,y digo ham pues ahora ya no les da tanto problema,y la solucion que les han dado es siempre la misma,fortalecer los cuadriceps lo mas que se pueda pues son esos musculos realmente los que sujetan la rodilla.
    Operarla condropatia?segun tengo entendido los resultados no son nada buenos y cualquier buen traumatologo te le desaconsejara porque los resultados no van a mejorar en nada tu problema.Encuentra un buen fisio que analice tu resonancia y ya veras lo que te dice el.Si estan en descanso total no van por ahi los tiros pues evicentemente si antes hacias deporte y ahora no lo haces tus cuadriceps perderan fuerza y el problema no lo estaras solucionando.pero en fin yo no soy medico y solo te cuento lo que se por experiencia propia y ajena aunque bastante cercana
    saludos y animo
    suerte
     

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