hola a todos!!! c Tengo que hacer un trabajo sobre la modalidad de descensos de mountain bike y me gustaria saber el tipo de entrenamiento que realizais, caracteristicas de la modalidad y enterarme un poquillo mas del tema. Asi como si me podeis decir algunas paginas en las que poder encontrar información. Un saludo a todos!!! :bye :bye
hacer trialeras lo mas rapido que puedas, cada vez mejorando tu estabilidad y tiempo de bajada, adquirir confianza encima de la bici y antes de todo esto hacer estiramientos. ya diras k nota sacaste ee!! salu2
hola de nuevo, gracias por la ayuda es de agradecer. Yo practico rally/xc/ y en ocasiones enduro, pero de descenso...no se nunca me he interesado por el tema, y ya iba siendo hora de saber algo, asi que una buena forma es haciendo un trabajillo para educación física. Ele ya te dire la nota.... Alguno de vosotros esde castellon??? (curiosidad) Bueno amigos , saludos.
