Necesito las tablas de entrenamiento del Rodillo Elite Crono Mag elastogel

Pos eso, que me compré el rodillo hace un par de años. Hace poco que estuvimos de mudanza en casa y no encuentro por ninguna parte el llibret que venía con el rodillo donde aparecían las tablas de entrenamiento. (piñones, tiempos, resistencia etc etc)
El rodillo es el modelo Elite Crono Mag elastogel de cinco posiciones.
Si alguno lo teneis, agradecería me lo hicieseis llegar.
email: dafato@hotmail.com

Gracias de antemano.