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novato necesita ayuda

Tema en 'Rally/X-Country/Maratón' iniciado por pitu, 15 Abr 2007.

  1. pitu

    pitu summum

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    saludos!!!!rallyeros!!!!! dentro de un mes tengo mi primera carrera en malaga , son 101km y me quiero preparar un poquito.... me gustaria saber que media de velocidad hace un pro en una carrera de 101km....es para saber como tengo que entrenar , aunque se que la media de un pro no tiene nada que ver con la que deberia hacer yo , pero es para hacerme una idea... muchas gracias
     

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