Hola, el otro día en la tienda de informatica que voy, vie el NSD PowerBall, si esa pelota que sirve para hacer ejercicio, ejercitar los brazo y tal... PowerBall España-> http://www.corporate-aquaria.com/Powerball-es/index.html La cuestión es que me quiero comprar uno, el más básico el PowerBall Regular que sale por algo menos de 20, hay de más caros que lo único que tienen es "pijaditas" cómo luz, leds... y también hay el que tiene velocímetro, o lo puedes comprar. Powerball Regular Alcanza las 15.000 revoluciones por minuto y ejerce una fuerza lateral de aprox. 18 kilos La web de la Tienda de PowerBall es: http://www.etienda.es/powerball/ -Por lo tanto me gustaría saber opiniones de la gente, que tenga, o que tenga en mente comprarse uno... Saludos y Gracias.
despues de lo visto te recomiendo que te lo compres con indicador de velocidad, asi podras ir viendo tus progresos, ademas no te sale mucho mas caro. este te sale por 28 http://www.etienda.es/powerball/pages/moreinfoa.asp?cid=10041&afid=10041&RecordID=1766 quizas me pille uno
ventajas: tamaño, portabilidad, ejercicio mas o menos suave a pesar de ser hasta 18 Kg. inconvenientes: el ejercicio no lo haces de forma muy correcta, mejor que te pilles unas mancuernas con varios discos, que te cuestan un poco más, pero puedes trabajar más grupòs musculares: pecho, hombro, biceps, triceps, antebrazo, dorsal, trapecio... en fin, que las mancuernas de toda la vida van mucho mejor, pero claro, ocupan más y son más engorrosas. yo estube barajando la posibilidad de pillarme una hace unos meses, pero vi lo que te comento mas arriba y me pille un par de mancuernas de esas que te vienen con 10 Kg. cada una, mas un par de discos de 20Kg y Otros de 15 Kg., y una barra larga. tota: unos 150€ aprox tal vez fueran casi 200€, hace mucho, pero el caso es que con eso trabajas todo, porque con la barra larga además haces sentadillas y trabajas así (gluteos, cuadriceps, abductores, esquiotibial, biceps femoral.... y por supuesto el ya conocido press debanca... en fin, te recomiendo mejor un buen juego de pesas y motivacion, o apuntarte a un GYM, pero si careces de tiempo, mejor el juego de pesas.
Yo tengo una. A ver, músculo, con la Powerball, apenas vas a hacer, eso tenlo claro (a lo sumo, fibrarás los antebrazos). En cambio, es muy útil después de una sesión de pesas, o de una salida muy dura de bici, para descargar las muñecas. Yo la uso sólo para eso, para muscular ya tengo las pesas....y para agarrotar los antebrazos, nada como una pista con muchas piedras
