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pedales automaticos y rodillas fragiles

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por tci123, 25 Dic 2005.

  1. tci123

    tci123 Novato

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    hola

    Yo nunca e usado pedales automáticos, y ahora q tengo los q venían en la bici estaba pensando en comprarme unas zapatillas para los automáticos.

    El tema es yo tengo las rodillas frágiles y e leído q con los pedales automáticos sufren, es cierto esto
    ???
     
  2. narko

    narko Miembro Reconocido

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    MÓSTOLES
    No sé que modelo de pedales son los que traerá tu bici, pero para las rodillas delicadas los mejores pedales son los Time, por lo menos a mi me han ido de lujo.
     
  3. Carlitos el mago

    Carlitos el mago 310 lpm

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    Yo tambien tengo problemas en una rodilla, y de momento no me ha afectado para nada el llevar pedales automaticos.

    Carlitos..
     
  4. repecho

    repecho Novato

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    en er turmale!
    Ponte pedales pero de los que no fijan el pie en su movimietno lateral.
     
  5. linuxx

    linuxx Baneado

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    Alli en lo quemado de Gran Canaria.
    pillate unos crank brothers egg beater . son lo mejor para las rodillas. son caros , pero las rodillas lo merecen.
     
  6. king

    king Miembro

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    lo mejor es q te pilles unos time ya q estos impide q el pie se mueva lateralmente quando vas pedalenado sentado, eso e slo mejor para las rodillas ya que entonces todo trabaja adecuadamente. si pones unos pedales q degen el pie libre lateralmente lo qpassara es q pedalearas con las rodillas giradas i eso e slo q provoca las lesiones. Yo he hablado sobre este tema com mas de un preparador incluso con profesionales tanto d epista como d ecarretar i todos me dicen q lo mejor son los look con la cala negra ya q si estan bien puestas el pie y la rodilla trabajan perpendicularmente i no deja q gires el pie i pedalees con la rodilla torcida. pero estas calas son muy incomodas pq al nodejar girar el pie en las curvas o kuando te pones de pie te sientes muy raro, pr eso muxa gente sabe q las mejores calas son la snegras pr llevan las rojas.
    pr los pedales time ( los nuevos modelos) tiene la perticularidad q kuando pedaleas sentado no dejan movimiento pr si que puedes girar un pokito el pie en las curvas i al ponerte d epie pr a la hora de hacer fuerza siempre la cala vuelve a su lugar ideal.
    en resumen si tienes problemas de rodillas o te pones los look con calas negras o unos time. i no hagas caso d ela gente q dice q lo mejor es q cojas unos pedales q te degen girar el pie pq eso e slo peor para las rodillas pq imagina que si te dejan girar la rodilla kiere decir q puede spedalear con el pie torccido i eso seri como si andases con los pies torcidos hacia fuera o hacia dentro i eso e smalo para las rodillas,no?
     
  7. CelulaOblonga

    CelulaOblonga Miembro

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    ¿a quién creo? :saltador
     
  8. Sr. Don OJO

    Sr. Don OJO Canyonerooou

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    Pues a los 2, si consigues ponerte el pedal justo en su punto, fijos sirve, pero si no lo consigues teníendolos fijos vas a sufrir bastante más.

    Personalmente prefiero que se muevan, los pies van solos a su posición natural.
     
  9. ABSTRAKEM

    ABSTRAKEM ANGEL

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    Para mtb lo mejor que hay son los crank
    para carretera lo mejor que hay son los time

    por lo menos para mi, gracias a estos pedales puedopedalear, yo tengo las rodillas destrozadas, si uso shimano me pego 2 dias cojo
     
  10. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    Yo uso time en monte y los look keo clasic con cala roja en carretera, y voy bien, teniendo en cuenta que tengo las rotulas tocadas.
     
  11. belea

    belea fan nº1 de MUSEEUW

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    yo llevo unos XT, pero despues de la ****** que me di, si que le estoy dando vueltas al tema de los pedales. Tanta diferencia hay con los crank? De verdad sufren menos las rodillas? Vamos, en definitiva, merece la pena (y la pasta) cambiarse a los crank?
     
  12. guindeo

    guindeo Miembro Reconocido

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    los look he oido que vand e lujo, valen en torno a los 56€ y tienen un paso de barro espectacular, mas aun que los cranck, y dicho y probado por gente que compite...
     
  13. domimc

    domimc Miembro Reconocido

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    Las mejores opciones como te dicen son TIme y Crankbrother. Yo uso estos ultimos y no los cambio por nada.
     
  14. francale

    francale Miembro

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    Pues en mi opinión, lo de las calas negras, es más peligroso para las rodillas, pues si no tienes las calas en su punto exacto, pasa que tiendes a forzar la postura, pero si pones las rojas (en el caso de look), que te deja un poco de movimiento, si estas no estuvieran en su lugar idóneo, te dejaría margen para que el pie de forma natural cogiera el punto que más le va, sin forzar, para eso creo que las fabrican, luego si ya has logrado encontrar tu posición adecuada, te pones las negras, es igual que algunos pedales, como los spd de BTT, te dejan un poco de libertad de movimientos, para eso, no castigar demasiado las rodillas, saludos.
     
  15. guel135

    guel135 Miembro activo

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    otro con las rodillas tocadas y que lleva crank, tampoco he probado los time pero ya llevo 3 crank brothers diferentes.
     
  16. tnt175

    tnt175 Miembro

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    yo con condromalacia llevo los time desde hace un par de meses y mejora un poco.
    Lo que dice el compañero de que cuando vas sentado están fijos y cuando te pones de pie hay juego angular para adoptar mejor postura y no forzar la rodilla es cierto. Y lo he notado. Hombre si quieres mover los pies lateralmente cuando vas sentado lo puedes hacer pero por su propio peso coje una posición y no se mueven
     

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