Hola, hace mucho tiempo (+- 3 años) que no cogia la bici, y cuando he empezado con mi vieja bici de cromoli me ocurria que a los 20 minutos de estar dando pedales se me dormian las puntas de los pies, preguntando por ahi unos me han dicho que puede ser por la postura, otros por que me tengo que hacer a la bici de nuevo, por las zapatillas que sean estrechas (ya las lleve a meterlas en horma), tambien me han comentado que puede ser cuestion de los pedales que este el enganche muy duro, osea respuestad para todos los gustos. Como ya era un poquito viejita mi bici (14 años), me decidi a comprar una nueva, el caso es que con esta no hecho muchos KMs pero me va bastante bien y no se me duermen tanto los pies. De que puede ser? Gracias por adelantado
puede ser de la presion que las botas ejercen en el empeine.prueba a llevarlas un pelin mas flojas y si tus botas son de cordones atalos de forma que los 2 primeros agujeros vallan los cordones en cruz,los del sitio del empeine rectos hacia arriba sion psar por encima del empeine y los 2 ultimos agujeros otra vez en cruz. te sobrara algo de cordon pero sentiras un gran alivio y no creo que se te duerman mas los pies.
Son las botas, yo he usados varios modelos de zapatillas en 12 años que llevo con la bici, dos de ellos han sido Nortware(muy buena marca, no lo dudo, ademas me sigue gustando) pero con ambas al principio y esto no es la primera salida, sino durante igual uno o dos meses, cada vez que hacia más de dos horas me dolian un monton las puntas y se me dormia el pie, son muy duras y tienen una forma peculiar por lo que podian con mis pies, hasta que me hice de ellas. Saludos
Por lo que dices creo que voy a tener que sentir durante algun tiempecito estas molestias hasta que me haga a ellas (si no quiero comprarme otras) ya las he llevado a meter en horma ya veremos que pasa
Tengo un colega que tiene el mismo problema, en este caso era por los zapatos con suela de carbón, no se si sea el tuyo. Los Pro, por ejemplo, solo usan estos zapatos en competición, con la finalidad de sacarle el mayor rendimiento a la pedaleada, lo cual no quiere decir que sean zapatos ideales para cualquier ruta.
Uf, pueden ser un montón de cosas. La solución más rápida pasa por montar unos pedales mixtos, que te permitan ir enganchado y, además, aportan mayor superficie de contacto. Es muy probable que lleves unas zapatillas muy blandas o que tengas mal posicionadas las calas. Un saludo.
En mi caso me pasó eso por unas zapatillas. Tenían cordones y cintas y apretaba muy fuerte los cordones, con otras botas que tengo no me pasa. Mira tu calzado.
Yo particularmente te recomiendo que tomes una cosa que se llama Praxilene se vende en farmacias y cuesta no llega a 4€, es para mejorar la circulación sanguínea, verás como lo notas un montón, te lo digo porque he pasado por tu misma experiencia, un saludo!!!
Gracias todos por vuestros consejos. al final la cuestion a sido mas sencilla de lo que pensaba, simplemente ha sido cuestion de modificar la posicion del sillin que era lo que me estaba dando casi todos los problemas, tanto con los pies como con los huevos y con la espalda. simplemente he tenido que modificar un pelin el sillin y seguramente ha influido tambien el hecho de salir mas amenudo ya que hacia tiempo que no tocaba la burrita. por lo demas y como ya he dicho muchas gracias a todos.
