Lo importante es no ir con cruces de cadena exagerados y no ir "atrancado". Tirar de desarrollos grandes acaba cansando (tengo varios compañeros de ruta que no se bajan del burro y siguen pedaleando de pie con desarrollos que imponen una cadencia muy baja. Los primeros 15 kms aguantan el tipo bien e incluso parece que van mejor que los que vamos más sueltos, pero a partir del kilómetro 20, las tornas se invierten, para acabar hechos polvo si la salida supera los 35. Hablo de rutas de montaña.
Pues yo la verdad no voy pendiente del desarrollo que llevo, al revés, soy como un motor con cambio automático y conforme se va sucediendo el tipo terreno mis manos casi instintivamente va girando (llevo mandos giratorios) buscando casi instintivamente el desarrolo adecuado al terreno y/ó estado físico. Ahora bien, el plato grande casi ni lo utilizo, sólo para bajadas por pistas en buen estado y algunas zonas de asfalto. Es el mediano en dónde me muevo la mayoria del tiempo. El pequeño sólo para desvineles bestias.
Cada uno tenemos una forma de pedalear y unas piernas diferentes. Yo por ejemplo suelo usar muchisimo el plato grande. Hay un colega de mi peña que intentó imitarme una temporada y de poco no se me muere el pobre :mrgreen: pero bueno, también depende mucho del terreno por el que te muevas, por mi zona hay mucho llano y falso llano entonces lo tengo "facil" para darle mecha con el plato grande, pero vamos, si se tiene que poner el mediano o el pequeño, pues se pone sin problemas. Saludos
Yo soy mas de molinillo. Me gusta ir holgado de revoluciones y a la que veo una subida la mano me va sola a cambiar el plato (es incontrolable, jajaja). Solo subo atrancado si se me acaban los platos y los piñones (tengo gran facilidad para meterlo toooo... (cada uno que piense en lo que quiera, jojojo)). Eso si, como rodador de flaca que soy, en cuanto pillo llano la tortilla echa humo porque la hago girar mas rápido que el molinillo, hasta que la chamusco. Saludos
menos mal que he ido avanzando en el post, ya que en las dos primeras páginas pensaba que estaba leyendo a aspirantes a ganadores del concurso de bueyes tiradores, pero no no...yo soy del segundo grupo, de los que el plato grande(cómo decían ahí arriba) está para que no se salga la cadena desde el plato mediano. Lo uso de vez en cuando, en bajadas, y en falso llano que tira hacia abajo, pero rodar en plato grande...sólo si estoy muy muy muy muy en forma (no se da). Un saludo
Yo, rara vez utilizo el plato grande, alguna bajada por asfalto de vuelta a casa. En plato pequeño habré hecho 100 veces mas kilómetros. Saludos.
yo normalmente uso el mediano para rodar y el pequeño para subir, pero ultimamente me estoy aficionando cuando voy ya d vuelta a casa y estoy caliente rodar algunos kms a plato grande piñono 7 o 8, para terminar destrozado en casa no hay cosa mas sana que una noche con piernas cargadas y decir "uff que pecha me he dao hoy"
hola El plato grande solo en llano cuando salgo a hacer kilómetros y con el aire de espalda o voy con otro colega, y casi nunca un piñon bajo. En cualquier otra circunstacia: paseo, ir al trabajo, aire en contra, subiendo, ... plato mediano.
el problema del plato grande es que te la juegas mas a la hora de lesionarte, a mi me gusta ir siempre con una cadencia mas alta, mejor molinete que tendinitis cabro..a. En bajadas a tope
