Yo lo hago siempre que puedo Vivo en Marbella y aqui tenemis uncarril bici que va pegado a la playa, son 10 km maravillosos Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
dependiendo de la intensidad hay que abortar la ruta. Recuerdo un día una salida en moto que estuve 10 minutos parado porque no avanzaba con mi Torrot.
Si no fuerais de Murcia os pondría en un pedestal. Acho, que os quiero, pero me jode que mi tierra no tenga agua ni para beber.
A partir de que me de el móvil (el tiempo) rachas de más de 22km/h aborto y me voy en moto. Eso de que sueles ir a mas de 30km/h en 44-11 y ese día vas con el 32-15 a menos de 20km/h y axfisiado
Curioso articulo, aunque mas o menos, lo intuimos: http://www.joanseguidor.com/los-beneficios-ir-altrabajoenbici Para que lo mireis.
Pues si, eso mismo opina mi mujer. Lo hago así por que, por la tarde, no tengo mucho tiempo para salir en bici así que, decidí sacrificar alguna hora de sueño y poder hacer km. luego, trás la ducha y un buen café ya va el cuerpo activo durante todo el día jejjejejeje. También, hasta que me encuentro con mis compis, la carretera por la que voy tiene buen arcén y pasan 3 coches. Y te puedo asegurar que se me ve bastante bien. Me compré unas cintas adhesivas reflectantes y las puse en las vainas traseras y en el casco.
yo tengo el trabajo a 17 km aun no voy en bici al curro pero esa es mi intencion a ver si mejor un poco mi fondo fisico y lo hago.
Una vez a la semana vuelvo de mi cole a casa en bici. Son algo más de 70 kg en línea recta, así que si el viento viene de cara no la cojo ni loco. Para hacer este entrenamientillo tengo que llevar la bici el día anterior, y un poco de jaleo con la ropa, casco... Pero bueno, merece la pena, porque a mis chavales les motiva ver que el profe hace deporte con la bici.
otro que se une a ir al trabajo en bici. En mi caso 16 ida+16 vuelta km de trayecto. Esta tarde voy a por un transportin o una bolsa de manillar porque llevo un par de días viniendo con mochila y se suda un huevo la espalda. Ya veremos que le puedo calzar a la doble. Saludos
Hace unos años estuve acercandome al trabajo, salvando una distancia de unos 12km y 600 metros de desnivel a diario con la bici de carretera. Aprovechaba para entrenar y empezar el día eufórico, con muchas ganas.
15+15 km. Con nieve,lluvia,viento,barro,calor y frío....todos los días del año(no tengo coche) Eso si,algunos viernes a la vuelta por cansancio del curro el mismo recorrido parece bastante mayor(bueno y algunos días de "vientecillo" propio de mi ciudad pues me dan ganas de tirar la bici a ese canal/río/via verde tan bonita y relajante por la que voy ) Decir que en 3 años solo he pinchado una vez...y fue un reventón/explosión de cámara creo mal colocada en una ampliación/cambio de ruedas de la bici del taller....Mi Cube Acid,customizada,vitaminada y cuidada,se ha portado como toda una campeona la verdad
Pues con la ola de calor.... Menos mal que yo ya estoy de vacaciones que mi "querido" jefe me tuvo una semana con horario intensivo y casi palmo... 14 km tirando de strava (por el poco tráfico ....) y a las 15:30 con toda la solana .... Ganas tengo ya de que llegue el fresco .... Saludos
