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Buenos días princesa!!!

 

buenas tardes princeso, la ruta tiene una pinta buenisima, queremos parte eee jejeje yo me voy a mi sesion de jierros

 

Hola Sergio.

Pues si, la ruta tiene buena pinta........yo hubiera preferido hacerla este verano (por que lo mismo mañana hay niebla), pero ayer me lo propuso mi colega Raúl y con las ganas que le tengo a esa ruta, pues no pude decir que no, además se ofreció para llevar su Evoque y todo, así que perfecto.

El tema está en que no se yo si aguantaré tantos kilómetros y ese desnivel. El kilometraje no me asusta para nada, son los metros acumulados en esa distancia lo que me preocupa. Ya os contaré.

Veo que esto sigue triste.

 

tampoco son tantos metros, os acompañaria con la RR con las cubiertas que se pegan como pulpos que llevo

 

espero que te gustara la pelicula bocha, yo voy a hacer unas cosillas en casa de un amigo, entre ellas soldar jajaja luego os cuento, buenos dias

 

Buenos días a todos.

Pues un fin de semana algo ajetreado, no mucho más de lo habitual, pero con novedades en cuanto a la bicicleta, en este caso hablaremos de La Italiana.

Pues el sábado fuimos mi amigo Raúl y yo a merendarnos la ruta que os puse por el bunker, pero ayyyy amigos!!!! a esas rutas salvo que estés muy muy entrenado o seas un profesional, con un 42-23 como desarrollo máximo no puedes ir.

Nada más salir del pueblo de las dos mentiras, empezamos a subir un puerto, de unos 4-5 kms y con un desnivel suave, salvo algunas rampas que cuando el Garmin de mi amigo marcaba en torno al 10% las bicicletas se atrancaban. En esos primero kilómetros de la ruta, ya sabíamos los dos que hacerla completa con esos desarrollos era (para nuestro estado de forma) muy complicado, imposible para nada!!!

Bien, pues llegamos a un pueblo a unos 45 km de la salida y ahí valoramos si darnos la vuelta o continuar y hacer la ruta completa, mi amigo dijo que lo más prudente era volvernos y yo pues igual. La vuelta, en los últimos kilómetros de subida se hicieron algo duros, las piernas muy cargadas y la espalda igual........hubo que tirar en las tres subidas importantes que tuvimos mucho de riñón y eso castiga. Subiendo con esos desarrollos era imposible llevar una cadencia cómoda y eso fue lo que marcó la dureza de la ruta. De haber llevado un plato pequeño con menos dientes (36-38 por ejemplo) esa ruta se hace perfectamente. De hecho vamos a buscar platos y ha tener en breve una nueva entrevista con el vampiro........

Como dato diré (creo que es importante), que la cadencia media que saco Sigma fue de 64 pedaladas por minuto, ahí se ve claramente de lo que hablo.

Pero eso si, la ruta preciosa.

Bueno y ayer salimos también, pero con la Canyon, llevaba unas semanas la pobre en el rincón de los acusados y ya era hora de que le diera el sol.

 

Hasta luego a todos......

 

Pues si, la película a mi juicio buenísima!!

Luego nos muestras esas obras de arte que haces con la soldadura.......

 

solo hay la foto que os mande y fue bastante chapuza el final, aunque se la soldo la mayor parte mi compi y yo finiquite algunas partes con un acabado algo mejor jejeje

 

Anda fantasma!!!! jajajaja

 

Señores me voy a estirar un poco las piernas.

A la noches, si estáis alguno, pasaré a saludar.................hasta luego.

 

Aiboooooo!!! por aquí ya no pasan ni las águilas

Voy a tener que empezar a reclutar sabia nueva por lo que veo..........pero a quién??? difícil pregunta

 

eh! eh! eh! cuidadin con meter a nadie si mi visto bueno...

 

Jajajajaja, tranquilo Jose, que contaré con tú beneplácito!!!

Por que yo con la poca vista que tengo seguro que ficho a un troll jajajaja

Por cierto, buenas noches. Todo bien??

 

Todo lo bien que se puede estar sin coger la bici en tres meses... tengo un mono que ni te imaginas

 

No me extraña que tengas mono, yo tendría a King Kong pegándome puñetazos en las espaldas........bufff tres meses!!!

A ver si pronto puedes hacer una salida y nos la documentas con un buen vídeo, para no perder buenas costumbres.

 

Muy buenas compañeros!!!
Como andais, yo mas o menos igual, saliendo poco en esta ultima semana, pero esta semana espero retomar buenas costumbres.
Habeis visto el nuevo reto de Julian Sanz?? 2730km sin parar, 6 dias, este hombre como tiene la cabeza!!!!

http://www.juliansanz.net/index.php...ecord-guinness-6-dias-pedaleando-tacx-2-730km

Hay esta el enlace para verlo en directo.

 

Muy buenas parry......

Pues en mi caso yo de momento ando bien, de momento jajaja

Julian Sanz?? voy a ver quien es ese locate.

 

Ya he visto al colega subido en la bici............hay que echarle huevos al asunto si.

 

Miratelo, es un ultrafondista, quedo 4 en el race across america, el tio no se priba de hacer kilometros jajajaja, te dejo el documentalillo: