Hola a todos. Hace unos dias me aconsejasteis sobre unos problemas en un gemelo,y la cosa va mejor estoy saliendo cada dia mas distancia,para ir poco a poco. De cara a la prueba de 100Km,de BTT,que tengo el dia 2 de Julio,como prepararia la ultima semana?. Espero hacer el domingo unos 75Km,nunca he pasado de 60Km,asi que como no los estoy haciendo duros los recorridos,espero hacerlos. Las dudas las tengo en la ultima semana,que no se como se prepara para llegar lo mas fuerte posible. Un saludo.
