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problemas con rodillas

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por jashon shortis, 21 Feb 2007.

  1. jashon shortis

    jashon shortis Novato

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    Hola a todos , a ver si alguien me puede ayudar:
    Practico triatlon hace 8 años (todas las distancias) hace 2 años me lesione las rodillas , segun el traumatologo tengo las rotulas asimetricas y me han ido desgastando el cartilago por lo que cuando corro me da un pinchazo que me deja ko, he tomado medicacion y me han mandado a fortalecer el vasto interno pero nada me ha vuelto a dar despues de un año parado y con solo 3 meses de entreno.
    Me propone una posibilidad de unas inyecciones que cuestan unos 300eu, que no recuerdo su nombre algo como acido ......? alguien las ha utilizado ?
    por que estoy pensando en dejar de correr , tampoco me gustaria gastarme tanto dinero para que luego no funcionen.
    gracias.
     
  2. TraumaMAN

    TraumaMAN Miembro

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    Son inyecciones de acido hialuronico, cuyos resultados a corto medio plazo puede resultar,pero a largo plazo no esta demostado su efecto beneficioso. en terminos practicos, tienen efecto lubricante similar a la valvulina de los vehiculos, aunque la industria farmaceutica las considera Regeneradoras del cartilago. Cientificamente no está demostrado su efecto sobre el cartilago, por lo menos a medio largo plazo.
     
  3. jashon shortis

    jashon shortis Novato

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    gracias traumaman, eso mismo es.....

    crees que si me lo pongo no me dara el pinchazo ?

    realmente no lo necesito a largo plazo, mas bien medio corto, por que me he apuntado para hacer una carrera en marzo y me gustaria hacer otra en julio y claro en entreno hasta esas fechas, luego me puedo plantear el dejar las competiciones y los entrenos serios.

    o bien me olvido del tema ya y me dedico a hacer deporte salud como mucha jente .
     
  4. TraumaMAN

    TraumaMAN Miembro

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    Mi opinion personal es que sirven para poco, pero la decision la tienes que tomar tú.
     
  5. jashon shortis

    jashon shortis Novato

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    gracias por tu opinion, de todas formas he decidido ir la semana que viene a la consulta del traumatologo de nuevo y ver en que quedamos.

    si alguien mas se ha puesto estas inyecciones y por favor comenta algo al respecto le estare agradecido.
     
  6. topico

    topico Miembro

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    ojalá siempre aquí 40º 04´06.02´´ N
    Yo utilicé ese tratamiento con ácido hialurónico.Efectivamente, es una especie de lubricante .También me traté con condrosan y cortisorb que es otro tratamiento para el cartílago.Tengo el mísmo problema con la rótula que tú.Todo esto me ocasionó una condromalacia en la rodilla y si he de ser sincero , ninguno de los dos tratamientos funcionó.Al menos conmigo.Espero que a tí te funcione.Un saludo
     
  7. Chacho_Medina

    Chacho_Medina PA'CANARIAS

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    Usando el sentido común, si el problema es al correr, lo dejaría un poco de lado, más bien hacerlo en plan calentamiento trotando muy suave para no dejarlo del todo y poco más, la arena seca de la playa sería lo ideal (si es que hay playa claro ) y cuidarte mucho el peso antes de volver a correr en condiciones.
    Haría musculación, pero sólo para tonificar, como rehabilitación y para coger tono con muy poco peso y muchas repeticiones.
    Si puedes con la bici dale a la bici , dale a la piscina, dale a las pesas con cuidado, creo que te vendria bien dejar la carrera un poco hasta corregir el problema.
     
  8. jashon shortis

    jashon shortis Novato

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    gracias, de momento es lo que he hecho , mañana visitare al traumatologo a ver que me dice, segun me he informado esto una lesion muy lenta , y es posible que nunca llegue a recuperar del todo , en cuanto aumente volumen salta, debido a que por mi forma de tener las rotulas hacia fuera me han ido desgastando el cartilago, vamos a ver que pasa .
     

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