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Problemas en el gemelo ,¿Puede ser por el crecimiento?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Fusi14, 29 Nov 2006.

  1. Fusi14

    Fusi14 José Carlos

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    Pues este es mi problema:
    Mi recorrido principal es desde cartaya a huelva capital y vuelta, unos... 80 km en total, distancia corta... pero la mas larga que me dejan mis padres realizar, pues el problema esta en que siempre que termino del recorrido, y me meto en la piscina para refrescar... se me queda el gemelo cojido, y un dolor insoportables durante segundos... me suele pasar mucho, mi pregunta es, si este problema puede ser del crecimiento, ya que estoy en preno crecimiento... :boom .Bueno una ayudita, espero que me deis informacion, Gracias a todos.
     
  2. Dirt_rookie

    Dirt_rookie Miembro activo

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    80km con 14 años??

    *****, vas a ser un Ironman..XD
     
  3. Fusi14

    Fusi14 José Carlos

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    si, pero es un recorrido fácil
     
  4. Tetxu

    Tetxu Miembro

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    Fusi14 no creo q sea de crecimiento. De crecimiento suelen doler rodilla o talon. En mi caso fué talon, aun q el deporte q hacía era atletismo.
     
  5. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Los problemas musculares no suelen ser achacables al crecimiento.

    Prueba a potenciar el músculo con ejercicios específicos y a estirar mucho al acabar antes de meterte en la piscina. Incluso puedes prescindir del baño.

    Aunque sean fáciles, esos kms parecen muchos para hacerlos como norma a esa edad.
     

  6. Fusi14

    Fusi14 José Carlos

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    lo hago por que me encanta pedalear, pero no fueron 80 exacto fueron unos 77 y medio o cosa asi
     

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