1. Este sitio usa cookies. Para continuar usando este sitio, se debe aceptar nuestro uso de cookies. Más información.
  2. Invitado, ¿no puedes iniciar conversaciones privadas? ¿Tu buzón está lleno? Prueba a "abandonar charlas" para liberar espacio de tu buzón .
    Descartar aviso

Problemas en el gemelo ,¿Puede ser por el crecimiento?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Fusi14, 29 Nov 2006.

  1. Fusi14

    Fusi14 José Carlos

    Registrado:
    28 Nov 2006
    Mensajes:
    17
    Me Gusta recibidos:
    0
    Pues este es mi problema:
    Mi recorrido principal es desde cartaya a huelva capital y vuelta, unos... 80 km en total, distancia corta... pero la mas larga que me dejan mis padres realizar, pues el problema esta en que siempre que termino del recorrido, y me meto en la piscina para refrescar... se me queda el gemelo cojido, y un dolor insoportables durante segundos... me suele pasar mucho, mi pregunta es, si este problema puede ser del crecimiento, ya que estoy en preno crecimiento... :boom .Bueno una ayudita, espero que me deis informacion, Gracias a todos.
     
  2. Dirt_rookie

    Dirt_rookie Miembro activo

    Registrado:
    12 Nov 2005
    Mensajes:
    1.137
    Me Gusta recibidos:
    0
    80km con 14 años??

    *****, vas a ser un Ironman..XD
     
  3. Fusi14

    Fusi14 José Carlos

    Registrado:
    28 Nov 2006
    Mensajes:
    17
    Me Gusta recibidos:
    0
    si, pero es un recorrido fácil
     
  4. Tetxu

    Tetxu Miembro

    Registrado:
    6 Oct 2006
    Mensajes:
    260
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Gavà (Barcelona)
    Fusi14 no creo q sea de crecimiento. De crecimiento suelen doler rodilla o talon. En mi caso fué talon, aun q el deporte q hacía era atletismo.
     
  5. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

    Registrado:
    9 Dic 2004
    Mensajes:
    7.427
    Me Gusta recibidos:
    27
    Ubicación:
    Sanse
    Los problemas musculares no suelen ser achacables al crecimiento.

    Prueba a potenciar el músculo con ejercicios específicos y a estirar mucho al acabar antes de meterte en la piscina. Incluso puedes prescindir del baño.

    Aunque sean fáciles, esos kms parecen muchos para hacerlos como norma a esa edad.
     
  6. Fusi14

    Fusi14 José Carlos

    Registrado:
    28 Nov 2006
    Mensajes:
    17
    Me Gusta recibidos:
    0
    lo hago por que me encanta pedalear, pero no fueron 80 exacto fueron unos 77 y medio o cosa asi
     

Compartir esta página