A ver si alguien me puede aconsejar algún libro sobre entrenamientos en mtb, al menos alguna guía que me pueda ayudar a entrenar correctamente? Gracias de antemano
Las editoriales Hispano Europea, Tutor, Dorleta y Paidotribo tienen un montón de títulos que pueden serte de ayuda, tanto en mtb como en ciclismo en general. Un saludo.
No digas eso, que me vas a poner . No sé, depende del nivel de conocimientos, mejor pasáis por una librería especializada y echáis una ojeada a los libros en cuestión. Para empezar, "Técnicas de entrenamiento para ciclistas" de Ed. Tutor. Es bastante general, pero ayudará a entender bien los distintos conceptos. Un saludo.
