1. Este sitio usa cookies. Para continuar usando este sitio, se debe aceptar nuestro uso de cookies. Más información.
  2. Invitado, ¿no puedes iniciar conversaciones privadas? ¿Tu buzón está lleno? Prueba a "abandonar charlas" para liberar espacio de tu buzón .
    Descartar aviso

Pulsaciones a 210

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Luigiiaco, 6 Mar 2006.

  1. Luigiiaco

    Luigiiaco Novato

    Registrado:
    6 Mar 2006
    Mensajes:
    1
    Me Gusta recibidos:
    0
    Tengo 47 años, en junio del año pasado empecé a correr. Desde este enero tengo un reloj que mide las pulsaciones. Normalmente hasta ahora la media de mis pulsaciones en carreras largas de mas de 1 hora y media ha sido de 165 mientras las maximas han rondado las 176. El sabado pasado iba controlando el reloj y a veces he visto que estaba en 176 la maxima. Sin embargo al finalizar la carrera el reloj me da como pulsaciones maximas 210.
    ¿es normal?
    Luigi
     
  2. Realy

    Realy Polleitor Member

    Registrado:
    12 Dic 2005
    Mensajes:
    3.413
    Me Gusta recibidos:
    8
    Ubicación:
    Granada
    puede ser un fallo del pulsómetro, porque a tu edad no es normal.
     
  3. ricardo05

    ricardo05 Novato

    Registrado:
    17 Mar 2005
    Mensajes:
    670
    Me Gusta recibidos:
    1
    Ubicación:
    becerril de la sierra
    Es un error del pulsometro, que ha debido de hacerte una interferencia al pasar por un tendido electrico o con otro pulsometro, me ha pasado alguna vez .
     
  4. escobpalac

    escobpalac Novato

    Registrado:
    6 Oct 2005
    Mensajes:
    192
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Almenara (CS)
    estoy con ellos
     
  5. 2006_xt

    2006_xt Miembro

    Registrado:
    9 Oct 2005
    Mensajes:
    909
    Me Gusta recibidos:
    4
    Ubicación:
    Igantzi (Nafarroa)
    Yo con 14 años tengo 209 pulsaciones de maxima asique imagina...

    salu2
     
  6. rookie19

    rookie19 Miembro

    Registrado:
    12 Sep 2004
    Mensajes:
    127
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Madrid
    eso es un error del pulsometro, a mi me ha pasado muxas veces, incluso ha llegado a marcarme 234, usea que fijate
     
  7. davidg

    davidg Novato

    Registrado:
    14 May 2005
    Mensajes:
    168
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    bilbao
    yo con 15 años he llegao 204 pulsaciones de maxima y de media suelo tener entre 158-160 pulsaciones. Lo que te pasa a ti sera un error ami tambien algun dia me ha pasado se ha puesto en 210 pulsaciones o mas mientras bajaba una cuesta.
     
  8. Juande

    Juande La manita de DIOS

    Registrado:
    30 Mar 2005
    Mensajes:
    2.928
    Me Gusta recibidos:
    4
    Cuando paso cerca de los tendidos electricos el mio cae a 0 ppm, durante un par de minutos, jejejej y aun sigo aqui....
     
  9. juanma_1988

    juanma_1988 Invitado

    Registrado:
    6 Nov 2004
    Mensajes:
    1.642
    Me Gusta recibidos:
    0
    Eso también puede ser por el aire. Si está pegando el maillot contra la banda con un poco de fuerza, también puede causar un error en la lectura.

    Aún así, yo solo he llegado una vez a 206, y fue apurando mucho. Ayer me puse a 65 detrás de un trailer y no llegué a 170
     
  10. unkas78

    unkas78 R4/R2/slr01

    Registrado:
    17 Oct 2005
    Mensajes:
    9.034
    Me Gusta recibidos:
    510
    Ubicación:
    madrid
    a mi me ha llegado a marca 236 , y cd paso por la calle goya (madrid)cerca de el corte ingles marca 0 pulsaciones
     
  11. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

    Registrado:
    9 Dic 2004
    Mensajes:
    7.425
    Me Gusta recibidos:
    27
    Ubicación:
    Sanse
    Error del pulsómetro. Tendidos electricos, vías de tren, cualquier fuente eléctrica importante puede interferir durante unos segundos y falseaqrte las pulsaciones máximas.

    Es normal en todos los cardiofrecuencímetros. A peor calidad del pulsómetro, mayores interferencias. Aunque hay sitios en los que todos se quedan KO ;-)
     
  12. Olaitz

    Olaitz Miembro

    Registrado:
    29 Abr 2005
    Mensajes:
    388
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Barcelona
    Juanma 1988:

    "Ayer me puse a 65 detrás de un trailer y no llegué a 170"

    Pues si llega a tocar el freno el conductor del trailer, se te ubieran quitado todas las pulsaciones de golpe....


    Ten cuidado con esos comportamientos amigo, que luego la fama la pagamos todos.
     
  13. juanma_1988

    juanma_1988 Invitado

    Registrado:
    6 Nov 2004
    Mensajes:
    1.642
    Me Gusta recibidos:
    0
    Afortunadamente tengo dos dedos de frente como para saber cuánta distancia hay que dejar entre la bici y un trailer, sabiendo lógicamente cuánto frena la bici y habiéndole dicho previamente al camionero que me iba a poner detrás de él
     
  14. Biok

    Biok Miembro

    Registrado:
    1 Dic 2005
    Mensajes:
    109
    Me Gusta recibidos:
    0
    Si quieres estar seguro de tus pulsaciones máximas, lo mejor es una prueba de esfuerzo. No te fies mucho de la regla básica de 220-edad, yo con 30 años alcanzo 204 de máxima, y por desgracia las veo más a menudo de lo que quisiera en el pulsómetro, es que la cuesta cuesta mucho...
     
  15. Olaitz

    Olaitz Miembro

    Registrado:
    29 Abr 2005
    Mensajes:
    388
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Barcelona
    Bien hecho, y enhorabuena por lo de tu frente...


    1 Saludo.
     

Compartir esta página