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Pulsaciones altas

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por xforceman, 3 Abr 2005.

  1. xforceman

    xforceman descentrador de llantas

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    Pues no se si es normal o que, pero si las comparo con las de mis colegas, son muy altas, la maxima es de 201 y la media es sobre las 180 y pico, tengo 16 años, pero ****, eso es un ritmo muy alto, y lo jodio esque voy la mar de bien a esas pulsaciones.
    Saludos.
     
  2. Juancar

    Juancar Miembro activo

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    Pues si te encuentras bien, ¿para qué preocuparse? ;)

    Un slaudete :)
     
  3. Orko

    Orko Miembro activo

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    Bienvenido al club, rockrider, yo en alguna marcha he llegado a marcar 210 y de media 170 y muchas :)
     
  4. kastle_fuel

    kastle_fuel Un gran miembro

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    rockrider, esas pulsaciones son en carrera o a ritmo de carrera, o en una marcha, ruta, salida rutinaria con los colegas??? :roll:
     
  5. Panti

    Panti Senior biker

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    yo tengo en reposo,segun un medidor de tension 48ppm y segun mi pulsometro polar 50-51ppm pero al igual que tu,cuando monto en bicicleta y hago muxo esfuerzo las pulsaciones se suben demasiado,incluso a 205ppm.La verdad es que nunca me he preocupado xq me recupero muy pronto y voy muy bien,asiq supongo que esto sera genetico o algo asi.
     
  6. xforceman

    xforceman descentrador de llantas

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    Kastle las pulsaciones son siempre excepto en marchas maraton qeu intento ir mas bajo, digo intento xq macho, no puedo, pero esque yo voy de ******* :?
    Saludos
     
  7. mikee

    mikee Novato

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    yo llevo corriendo 9 años, y suelo correr a 140, cuando compito se van a a200 o mas
     
  8. chris_delgado

    chris_delgado Novato

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    rockrider con tu edad no veo mayor problema con esas pulsaciones, de hecho tu máxima sería de 204, recuerda que un dato aproximado es restando 220 menos tu edad. Lo importante es que te sientas bien y sobretodo que te recuperes bien
     

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