Pulsaciones en reposo

con 17 años 64 ppm y maxima e llegado a tener hasta 215ppm

 

40 años
46 pulsaciones frente al ordenador
182 de maxima sufriendo :baile

 

42 años 64 pulsaciones, 179 subiendo al maximo y 50 recien levantado

 

17 años, y 53 despues de comes, maxima, 204 en prueba esfuerzo

 

63años 48

 

Ahi va... 28 tacos y 48 pulsaciones.
Jur,jur,jur...

 

31 años, 45

 

45 tengo 34 a;os , la basal hace tiempo que no me la tomo pero la ultima vez me dio 34 hace un a;o y medio mas o menos . Y el test de polar me da 57 de indice , tomado hace un par de dias. Es un indice que mide nuestra condicion fisica basandose en edad / peso / pulso en reposo durante 5 minutos.

 

Despues de ver las pulsaciones y edades de mucha gente de este post veo que hay mucha gente fuerte fuerte , aunque tambien habria que ver las pulsaciones maximas y el umbral anaerobico asi como la recuperacion que tienen . Porque por las minimas hay mucho indurain suelto por el foro ;-) .

 

Mi frecuencia cardiaca basal 45ppm
25 años






http://www.entrenamientoamedida.com

 

40 años, por la mañana 1 pulsacion, por la tarde 2 y por la noche 3, subiendo cuestas pleno esfuerzo 4 pulsaciones, ea.

 

34 años, unas 60 en reposo y alrededor de 180 como máximas :globero

 

23 Años. Pulsaciones en reposo 46 ppm. Al despertar sobre las 40 ppm. Máximo 198 ppm

 

34 años y ahora mismo 31 pulsaciones el basal me lo mirare que tiene que ser la leche.

 

40 años, en este momento (sentado en el curro) 52 ppm, he tenido menos y como máximas 188

 

32 años, en reposo 62 y he llegado a 198 ppm en pleno esfuerzo.

 

37 años : 40 pulsaciones

 

39 Años : Basales 50
: Resposo 60
: Max. 194

 

34 años y 40 pulsaciones.
max 193

Saludos

 

32 AÑOS 50 EN REPOSO Y NO PASO DE 162 AL MAXIMO Y NO LO ENTIENDO...