Hola amigos, la pregunta es facil, es necesario el pulsometro? En caso de que lo sea, que modelo es recomendable, como se usa. Como veis no tengo ni pajolera idea de este tema, voy a retomar el tema de la bike pq me han diagnosticado hipertension y el tema del corazon es una cosa que me acojona bastante :cry: Gracias
Pues creo q es solo nesezario si te marcas un buen entrenamiento para correr pruebas para entrenar por encima de tu umbral hacer series etc Si es solo para no pasarte por el tema del corazon creo q con las sensaciones nuestras nos bastan Aunque por el precio q estan ya(hasta por 30 euros puedes tener uno) no seria de mas tener uno
Solo te sera necesario si piensas ir al limite de tu forma fisica, si te lo vas ha tomar de tranqui hay otras cosas mejores.
Lo primero y lo ideal si tienes problemillas de corazón y te asusta bastante es que vayas a una clínica y te hagan un estudio cardiaco de tus esfuerzos y límites. Entonces es cuando el pulsómetro te será realmente útil en tus salidas con la bici pues podrás controlar en todo momento tus pulsaciones y no pasarte de las recomendadas. Un saludo.
sasas, estrictamente necesario solo es la bici, pero por lo que cuentas yo creo que no te vendria nada mal comprarte uno de los que te calculan automaticamente una zona de ejercicio, y le hicieras caso a sus alarmas, sobre todo a la de "te estas pasando". es muy tipico de los polar de gama media, por ejemplo