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Quiero un pulsómetro

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por luigipelli, 31 Ene 2007.

  1. luigipelli

    luigipelli Miembro

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    Estoy pensando comprarme un aparatejo de estos, porque quiero entrenar un poco más en serio, que llevo unos años saliendo sólo en plan dominguero de marzo a octubre y en invierno algo de gimnasio.

    ¿Qué prestaciones deben tener? ¿Sobre que precio andan? ¿Alguna recomendación? ¿cualés son las utilidades que tienen, o ventajas que proporciona su uso?

    Un saludo
     
  2. garro9.2

    garro9.2 No estoy gordo,es el peto

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    Pues yo compre hace poco un Sigma Pc15,y la verdad que incluso me sobra alguna funcion,me estube informando sobre muchos modelos y este se ajustaba a mis necesidades como globero que soy,ademas es de calidad y a un precio ajustadisimo,lo puedes encontrar entre 35/45e,lo uso principalmente para saber en todo momento como ando de pulsaciones,se cuando estoy recuperado para poder meter caña,donde estan mis limites,veo como bajo de pulsaciones a medida que voy entrenando,mantenerte en la frecuencia justa para adelgazar,manter o resistir mas...en fin,no soy ningun experto pero para eso es para lo que yo lo utilizo ,ademas el modelo este lo tiene muchisima gente y viene con soporte para el manillar...que mas se puede pedir???
     
  3. davidale

    davidale GT User

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    Yo también he comprado el sigma sport pc15 hace poco (aun estoy esperando a que me lo envien).
    Ya os comentaré cuando llegué, aunque yo también lo quiero mas que nada para tener las pulsaciones controladas y poco más. Con el tiempo supongo que le iré encontrando más utilidades :D

    Salu2 !
     
  4. Albertus

    Albertus Novato

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    Yo tengo el Sigma PC 15 y funciona muy bien. Me está ayudando a aprender a entrenar mejor.
     
  5. Peri

    Peri Buscador de paisajes

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    Yo tengo el de decathlon y tiene eso mismo, las pulsaciones y una zona que tú le marques para que te avise y estar dentro de un límite objetivo. Me costó 19,90€.

    Un saludo,

    Rodri
     
  6. danieletz

    danieletz Para ganar hay que sufrir

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    En algún lugar.
    Yo tengo el Polar s150, es excelente.....Saludos.
     
  7. kastle_fuel

    kastle_fuel Un gran miembro

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    Yo te vendo barato un Polar S410 que tiene todo lo que necesitas y tendrás pulsómetro para rato ;)
     
  8. Aphazel

    Aphazel Entrenador mental

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    A ver, voy a intentar responder a todas tus preguntas.

    Las prestaciones mínimas que debes buscar es que marque de una forma mínimamente fiable la frecuencia cardíaca (los hay que vienen codificados digitalmente), sería recomendable que te indique varios intervalos de FC objetivo en los que trabajar, y más recomendable aún que tuviese algún tipo de memoria para poder tener registrados tus progresos.

    Te puedes encontrar una amplia horquilla de precios que van desde los 19,95 euros del pulsómetro del Decathlon hasta lo que tu te quieras gastar. Mi consejo es que no te compres lo más barato, pero que tampoco te tires a lo loco a gastar, si ves que te compras uno, te va bien con él, pero se te queda corto de prestaciones, ya tendrás tiempo de hacer una inversión más fuerte.

    En cuanto a las recomendaciones, bueno, siempre se recomienda el hacerse una prueba de esfuerzo para aprovechar al máximo el pulsómetro, así conocerás tus umbrales, y sabrás en que rango exacto de pulsaciones trabajar, pero bueno, tampoco es absolutamente necesario.

    Por último, las utilidades y ventajas. No cabe duda que proporciona un excelente feedback positivo de tus progresos, de tu evolución como deportista. Maximiza tu rendimiento en los entrenamientos, y te ayuda a conocerte a ti mismo y tus límites entre otras muchas cosas.
    Un ejemplo: si tu pulso en reposo habitual es de 50 pulsaciones, y tras varias semanas de entreno duro te das cuenta de que ha subido a 60, tendrás ante ti la prueba más clara de que estás sobreentrenando y necesitas un descanso.

    Espero haberte ayudado.
     
  9. Tantalio

    Tantalio BigBan

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    el pulsometro para un entrenamiento mas serio es aconsejable para mi tiene que tener maxima y minima con alarma sonora, cuenta atras y si es para correr interbalos
     
  10. Painther

    Painther - Toni pá los amigos -

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    Encima de la bici ó debajo del agua...
    Te digo lo mismo que el compañero Danieletz.
     
  11. DrTroski

    DrTroski Me la pones Endura

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    En realidad, cualquier pulsómetro, mientras marque bien las pulsaciones te sirve.

    Es cuestión de ver que presupuesto tienes, y en función de eso ver que tipo de pulsómetro te puedes comprar.
     
  12. NachoMor

    NachoMor Miembro

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    循环的人
    Te recomiendo que te compres el mas barato, decathlon, lidl, 15 - 20 €, ademas te recomiendo el libro Entrenar con pulsometro, te descubrira los secretos de tus zonas aerobicas, anaeorobicas, umbrales, etc, y si despues de eso te gusta el tema, comprate uno superior del que solo utilizaras el 10 % de sus funciones.
     
  13. pinchuob

    pinchuob tengo hambre de km´s!!

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    si te vas a un descampao a entrenar puede que te valga,pero si sales en grupeta, preparate para ir a 240 pulsciones bajar en dos segundos a CERO pulsaciones y volver de nuevoa las 200 y pico.... esa es mi experiencia con un pulsometro de 15 euros.
    como minimo comprate uno codificado, es decir, que no te haga interferencia con ningun otro pulsometro.
    un polar codificado puede andar por los 80 euros.(sera un pulsometro que te marcara el pulso, las calorias y poco mas)
    luego ya tienes los pulsometros especificcos de bicicleta, que adema sde funcion pulsometro tienen funcion cuentakm, y los mas altos de gama con altimetro y todo eso, perobueno, ya estamos hablando de 200 euros largos o incluso 300.

    lo que te digo, si tienes un cuenta km, ogete el polar codificado mas barato, que ya te digo rondara los 70-80 euros
     
  14. Aphazel

    Aphazel Entrenador mental

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    Otra opción al Polar más sencillo podría ser el Sigma Onix Fit, que es el que yo tengo, y estoy muy contento con él. Tiene codificación digital, además todas las funciones que te puedas imaginar, y sale bastante más barato (a mi me costó 59 euros en kitres), quiero decir que hay muchas más opciones aparte de los Polar, que a mi entender están en absoluta desventaja en la relación calidad-prestaciones-precio.:rasca

    Un saludo.
     
  15. danielhcp

    danielhcp Miembro

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    Pero una pregunta, los polar tienen una funcion de entrenamiento, ¿pero que es eso exactametne?, que te va marcando el propio reloj el ritmo, es que no entiendo muy bien lo del manager training y el owncal polar, tendría este pulsómetro esas posibilidades, o habría alguna manera de tu poder ponerte tus entrenos programándolo?, todo son dudas.

    Por favor alguien me lo podría aclarar.
     
  16. danielhcp

    danielhcp Miembro

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    Bueno pues lo vuelvo a intentar a ver si alguien me puede orientar sobre el tema este de los pulsómetros.

    ¿Nadie me puede orientar?

    He visto que hay un pulsometro en Polar que es el F55, que creo que te hace una especie de "planinng" para tu entrenamiento, esto existe en otro pulsómetro o hay alguna manera de tu programar el pulsómetro para que lo haga?
     
  17. JMAFER

    JMAFER Novato

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    Polar CS300, lo tengo dos meses y es un balazo, está pensado para ciclismo y tiene todo lo necesario, sin llegar a costar la pasta del S725X, a mí me salió por 149 dólares en Ebay, supongo que serán algo de 120 euros. La máquina va súper bien, te incluye un sensor de velocidad y puedes adicionarle el de cadencia por 25 dólares más. Tienes, pulsómetro, velocimetro, cadencia, todo con conexión inalambrica, consumo calórico con % grasas, 14 archivos de memoria etc, etc.

    El Owncal - no es otra cosa que el consumo de calorías segun el sexo y la configuración del ciclista. En cuanto al registro, todo queda grabado en los archivos y la info puede ser enviada y colgada en un file personalizado dentro de la web de Polar, en donde puedes llevar un registro de los entrenos que realizas, programar tus objetivos e incluso recibir asesoría especializada todo esto gratis, toda vez que registres tu compra y crees tu cuenta de usuario, yo ya la he creado y funciona bastante bien.
     
  18. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    No estoy totalmente de acuerdo. Los Polar tienen la desvetaja del precio, pero sus prestaciones y calidades, junto con su fiabilidad son díficiles de mejorar. Eso sí, esa calidad sólo es apreciable si entrenas mucho y te gusta tener un control absoluto sobre tu entrenamiento con modelos tope gama. También es verdad que cada vez la competencia es mayor y hay otras marcas de mucho nivel (pero igualmente caras) y es que lo bueno hay que pagarlo.
     
  19. mieles

    mieles Miembro

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    soy de cuenca (xorra)
    yo vivo en un pueblo alejado del mundanal mundo y me he interesado, porque quiero comprame uno ¿donde venden? Albacete me pilla a 40minutos ¿alguien de Alba me podría ayudar? GRACIAS
     
  20. mieles

    mieles Miembro

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    soy de cuenca (xorra)

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