Primero debes vaciar las suspensiones de aire, hazlo con la bomba, no se te ocurra apretar la valvula. Para el recorrido de la horquilla, colocas una brida, hundes la suspension hasta que haga tope (con cuidado), y mides lo que bajo la brida. Para la suspension trasera, hay varias formas, pero una puede ser: le das la vuelta a la bici, le pides a alguien que te sujete un metro, comprimes el basculante hasta que el amortiguador haga tope (con cuidado tambien) y mides lo que baja la puntera trasera. Un saludo
