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Responde mi Encuesta para mi Trabajo de Investigaición.

Tema en 'DownHill' iniciado por Mtbike, 28 Oct 2006.

  1. Mtbike

    Mtbike Miembro Reconocido

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    La podeis contestar respondiendo aquí, o copiandola en un archivo word, y enviarla a jimenezpalau@hotmail.com

    Merci, por tu col·laboración.

    ENCUESTA SOBRE EL ENTRENAMIENTO EN DESCENSO

    Es una encuesta para mi trabajo de recerca, sobre el entrenamiento en descenso cuyo objetivo es: saber si los que se dedican más profesionalmente hacen un entrenamiento más estricto, i los que van más en plan recreativo hacen un entrenamiento más general.

    Contesta sinceramente, por favor.

    Nombre y primer apellido:
    Edad:
    Sexo : M / F
    Equipo:
    Años practicando descenso:
    Dias de la semana que entrenas:
    Tienes entrenador: SI / NO

    Te dedicas: profesionalmente / recreativamente

    1 -Tipo d'entrenamiento:
    a)libre
    b)programado por ti
    c)programado por un especialista

    2 -Indica cuales de esas actividades utilizas para entrenar (con una x), indicando el número de días, y las horas dedicadas.

    DEPORTE
    -Bici Descenso...........................Dias:............Horas:
    -Bici Rally.................................Dias:............Horas:
    -Bici Carretera..........................Dias:............Horas:
    -Otras bicis..............................Dias:............Horas:
    -Natación................................Dias:............Horas:
    -Atletismo................................Dias:............Horas:
    -Gimnasio.................................Dias:............Horas:
    -Otros.................................... Dias:............Horas:

    3 -Trabajas alguna de estas partes del cuerpo de manera concreta o específica.

    -Zona Brazos. (Antebrazo, bíceps, flexores de los dedos...)
    -Zona Piernas. (Gemelos, Quadríceps, tibial anterior, rodillas...)
    -Zona Abdominal.
    -Zona Pectoral.
    -Zona Dorsal.
    -Alguna en especial:...........................

    4-Realizas calentamiento antes del entrenamiento. SI / NO

    5-Realizas calentamiento antes de la carrera. SI / NO

    6-Si realizas calentamiento cuánto tiempo le dedicas?

    7-Tu entrenamiento en que qualidades físicas se centra?

    -Resisténcia Aeróbica (De Baixa intensitat i llarga duració)
    -Resisténcia Anaeróbica (D’alta intenstitat i curta duració)
    -Fuerza Explosiva (Mucha Intensidad, en poco rato, ej. Salida, salida de curvas)
    -Fuerza Resistència (Intensidad moderada, pero larga, en el circuito en rectas)
    -Flexibilidad
    -Velocidad.

    8- Que crees que es más importante para obtener resultados visibles en las carreras.
    -Entrenamiento
    -Talento

    9-Si has hecho un entrenamiento programado, valora del 1 al 10 sobre si el entrenamiento te ha dado resultados o no.

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

    Si has notado mejor, puedes decir cuáles han sido.

    10-Puedes opinar un poco sobre el entrenamiento en descenso?


    GRACIAS POR CONTESTAR.,
     
  2. Mtbike

    Mtbike Miembro Reconocido

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    Animaros... por favor.
     
  3. God freerider

    God freerider Ortega

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    esta tarde te la mando por mp que no me va el correo electronico
     
  4. Toni_rmv

    Toni_rmv madafaka!

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    ei me interesa muxo tu encuesta! yo voy a hacer el trabajo de recerca de la bici en la actualidad, aunque toca temas distintos pero esta relacionado con este mundo. Dentro de poco tambien se vera algun otro kuestionario por aqui, en cuanto pueda te agrego y te paso la encuesta contestada;)
     
  5. Mtbike

    Mtbike Miembro Reconocido

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    Merci, a los primeros que se van animando.
     
  6. Mtbike

    Mtbike Miembro Reconocido

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    Ups... animense!
     
  7. EL MOÑAS

    EL MOÑAS Novato

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    aver si trengo tiempo i te envio por word
     
  8. Mtbike

    Mtbike Miembro Reconocido

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    Gracias, de momento ya tengo 4 encuestas....

    A ver, si se anima más gente.
     
  9. Gull

    Gull Tgn Bike Member

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    ei, yo t lo haria xro sk lo mio es mas free y street.. y he visto preguntas k no se relacionan kasi nada en mi... si kieres las puedo contestar xro a mi manera.. nose si me expliko, de manera k mas se ajuste a lo k hago yo
     
  10. Mtbike

    Mtbike Miembro Reconocido

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    Hombre... rellenala, en algo me puede ayudar.

    Merci, fiera!
     
  11. Gull

    Gull Tgn Bike Member

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    oks!, enga en un rato t la paso
     
  12. Gull

    Gull Tgn Bike Member

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    ya sta contestada y enviada a tu correo electroniko. dew!
     
  13. Mtbike

    Mtbike Miembro Reconocido

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    A ver si hoy que la gente ya vuelve de las carreras se anima!!

    Que sino creo que no aprobare el Trabajo ni queriendo XD.
     
  14. pixapi

    pixapi Joan Carles Sànchez

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    en castellano seria "trabajo de invertigación", lo de recerca es un catalanismo.

    ala que tengas suerte
     
  15. Mtbike

    Mtbike Miembro Reconocido

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    Merci... es que la enquesta la tenia en Catalán... porque tenía que ir a Llinars pero no pude.

    A vosotros pixapins, ya os pasaré una en catalán, para los miembros del equipo a ver si me podeis ayudar.

    Y en la bibliografia de mi trabajo, aparecerá vuestra web, pues la ficha esa de entrenamiento me ha servido mucho, y me servirá de mucha ayuda.

    Merci.
     
  16. God freerider

    God freerider Ortega

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    upupup, venga animaros
     
  17. mois

    mois Mois

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    cuando tenga algo de tiempo te la hare tio, ahora voy petao con los examenes
     
  18. Mtbike

    Mtbike Miembro Reconocido

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    Suerte, que hay gente que colabora.
     

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