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Reventao, Desanimao!

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Albertus, 13 Mar 2007.

  1. Albertus

    Albertus Novato

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    Pues eso que seguro que os tiene pasado a alguno de vosotros. Que no hacemos lo suficiente en invierno y luego nos llega el buen tiempo y todas esas ganas guardadas y que no hay forma de prepararse como es debido. *****! Primero que si el trabajo que no deja entrenar durante el último mes (pues tuve que viajar y simplemente no pude) y ahora que puedo salgo dos días y me revienta un gripazo que no veais. (Y no me pasé con los entrenamientos -- suavecitos de una hora y pico cada uno!!) Que no hay forma de ponerse en forma, vamos. Y luego que los que no entienden esta enfermedad de la bici no comprenden el sufrimiento que pasa uno mirando como corren estos días soleados y uno aquí, tirado con fiebre, catarro, ¡echo un viejo pal retiro!...¿será posible? :machineg: :crybaby

    Otros vientos soplarán, ¿no?
     
  2. reulMTB

    reulMTB Pájaro de 17 años

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    pues a mi si q me ha pasado si... incluso note como la garganta se me iba irritando mientras estaba en la bici. cogi los 39ºc de fiebre y estuve una semana sin poder hacer nada.
    ten cuidado, a mi me volvio un poco cuando despues de esa semana volvi a pedalear.
    en fin, q te recuperes pronto
     
  3. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Aún quedan muchos buenos días por delante de sol y agradables temperaturas. Cambio climático mediante aún estamos en invierno y nos queda toda la primavera para disfrutarla.

    Esos ánimos intocables ;-)
     
  4. Güesudo

    Güesudo Novato

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    si pasas esto y sigues enganchado a la bici con ganas de motar, considerate un superhombre.-.. esto es el deporte más duro que conozco! (exceptuando algunos :mrgreen: )
     
  5. vicenmakina

    vicenmakina EL VICEN

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    animo y tranquilo yo he recaido dos veces este año y me estoy recuperando
     
  6. DrTroski

    DrTroski Me la pones Endura

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    Veo que no soy el único, no te lo tomes a mal pero me alivia leer esto, ya me empezaba a dar la sensación de que sólo recaía yo.
     
  7. Albertus

    Albertus Novato

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    Ante todo, gracias a todos por los ánimos. Mañana intentaremos retomar la carretra...muy despacito... a ver que tal de sensaciones...y a recuperar y con paciencia. Cada vez veo más difícil conseguir estar en forma para hacer los 110 kilómetors de la cicloturista Rias Baixas que hacemos en nuestro club. El año pasado tampoco pude terminarla y este año la pasamos al 13 de mayo con lo cual la cosa está muy cruda para mi. Pero bueno...sin intentarlo no quedo. Eso si que no.
     
  8. DrTroski

    DrTroski Me la pones Endura

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    La semana pasada estuve toda la semana sin hacer nada por culpa de un costipado, esta semana prácticamente lo mismo, he estado dándole más al foro que a los pedales, pero con mucho mono eso sí

    Hoy he empezado de nuevo, y la verdad es que me empiezo a encontrar mal de nuevo... pfff... esto es un asco.
     
  9. Albertus

    Albertus Novato

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    Pues eso es lo que da un poco de miedo. La falta de experiencia con estas cosas por lo que habrá que tomárselo con calma y sentido común. Yo quiero salir mañana pero creo que no estoy bien del todo y eso que llevo toda la semana durmiendo mucho y decansando. Haremos un poco más de lo mismo hoy, cenaremos bien y mañana vemos que sensaciones hay. Calentamos un poco y a modito vecinito. Si noto algo raro, media vuelta y a casa.:melopien: Mañana me tocaban 3 horas de bici según mi plan de entreno pero creo que simplemente daré la semana por perdida y repetiré las 1:45 de la semana anterior y a un ritmo de paseo. A mínimos. Ya os contaré.:risa
     
  10. AbducteD

    AbducteD Miembro Reconocido

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    Hola!

    Pues yo había iniciado el año de una forma espectacular (teniendo en cuenta mi nivel, claro...) y una caida hace dos semanas con dos costillas fisuradas ha tirado al traste buena parte de lo que hice...

    Pero los animos a tope, la rueda doblada la llevé a arreglar el mismo día de la caida, ya que pensaba salir pronto... Voy a tener que esperarme, pero las ganas están ahí... Esto es un vicio y de los buenos.

    Animos! Animos!

    y Animos!
     
  11. Rapier

    Rapier Moderador Malote

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    me uno al club de los desanimados. Cogí una varicela del cagarse (ver foto adjunta de mi espalda, abstenerse sensibles) a mediados de enero, que me tuvo 3 semanas en el dique seco. Poco después, al haberme quedado bajo de defensas, cogí faringitis, 10 días parado. Y esta semana estoy de baja por un virus, una cepa de la gripe por lo visto que ataca al estómago, entran cagaleras, fiebre, no puedo comer y demás gracias... En fin, me contentaré dándole a la Playstation :crybaby2 :crybaby2


    Foto de la varicela de enero:
     

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  12. AbducteD

    AbducteD Miembro Reconocido

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    Bufff... vaya varicelón...

    Yo la pillé tambien tarde, cuando tenía unos 25 años, pero vamos, ni una cuarta parte que la tuya...

    Animos muchachos... Ya pronto cambian la hora, las tardes serán más largas y se podrá salir más rato.

    Saludos
     
  13. Sanitexa

    Sanitexa La Popr

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    pues menos mal que este virus no se contagia a traves de inrnet. O si ??????
     
  14. Albertus

    Albertus Novato

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    Pues yo diría que vuestros ánimos me han ayudado. He vuelto a salir hoy después de la gripe y, siguiendo consejos, salí muy suave haciendo 50 kilómetors en dos horas, todo muy tranquilo. Me encuentro bien así que intentaremos volver a mis pequeños entrenamientos. Aver si llego a los 100 con tranquilidad para fin de abril.

    Gracias, chicos.
     

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