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rozamientos importantes

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por paspa, 27 Jun 2007.

  1. paspa

    paspa Novato

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    Uso badanas creo que de buena calidad, (santini y etxondo) pero ya me ha ocurrido 2 veces, cuando llevo unos 50 km noto como se me irrita la zona de apoyo en el sillín (speciladed alias) haciéndome unas rozaduras importantes. Incluso he probado a hidratar la zona antes de salir, pero nada.
    He pensado probar a usar ropa interior sin costuras para evitar el contacto directo de la piel con la badana, para eliminar la posibilidad de que el sudor al contactar con la badana me haga las rozaduras.
    ¿os ocurre a alguno?
     
  2. paspa

    paspa Novato

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    ¿ A nadie le ha pasado?
    Estoy pensando también en cambiar el sillín por unselle italia slr gel flow.
    ¿Servirá?
     
  3. rafagas

    rafagas Rei Lagarto-Sr. do Courel

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    Me parece entender que llevas calzoncillos, yo los llevaba y me producian rozaduras. Ahora no los llevo, me he acostumbrado y me va mucho mejor. Tampoco vendría mal que te aplicases una crema para las rozaduras, después de montar.
     
  4. kalvitero

    kalvitero Miembro activo

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    Usa la crema tambien antes de montar
     
  5. skunk

    skunk Master Of Puppets

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    Asturies, patria querida.
    Polvos de talco en la zona antes de montar (en bici) :)
     
  6. Rulo MMR

    Rulo MMR MMR forever!

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    ¿Hidratar? ¿Cómo hidratas la zona, con agua?
    Usa baselina, como usan sobretodo los corredores de largas distancias. Así seguro que no te producirán rozaduras las badanas (siempre que no uses calzoncillos).
    Una posibilidad es que te vaya un poco grande la badana y la lleves plegada justo sobre el sillín. Prueba a llevarla completamente estirada o cambia de ropa.

    ¡Saludos desde una MMR!
     
  7. paspa

    paspa Novato

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    No, no, seguramente me he expresado mal. Precisamente nunca he llevado calzoncillos, y lo que quería era probar con alguno sin costuras.

    Gracias de todas formas.
     
  8. paspa

    paspa Novato

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    Se hidrata con crema hidratante.
    Pero ¿ es cierto que los corredores de larga deistancia usan vaselina?.

    Gracias
     
  9. junkhead

    junkhead passista

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    Como ya te estan comentando puedes aplicar vaselina o alguna crema como nivea en la badana antes de salir. Si tienes rozaduras puedes aplicarte la pomada Positon, de un dia para otro notaras gran mejoria. Hay otras pomadas que van bien para las rozaduras pero Positon es la leche, pruebala.
     
  10. paspa

    paspa Novato

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    La probaré. gracias
     
  11. mikimoto

    mikimoto Novato

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    hidrata tambien la badana despues de cada lavado, asi no se arrugara y te quedara tersa y suave (jo, parece un anuncio para la piel).
    saludos.
     
  12. juan756

    juan756 Baneado

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    Cuando el mal ya esta hecho venden una crema en farmacias que se llama celestoderm y va muy bienal dia siguiente perfecto_Otro truco que va muy bien pero antes del rozamiento es con maicena ( sin agua por que si no haras una pastel) es decir seca untarse bien las zona que se suelen escocer, se utiliza en personas encamadas etc y va muy bien,repito seca.

    Saludos

    Joan
     
  13. Rulo MMR

    Rulo MMR MMR forever!

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    Hidratar se hace para evitar tener la piel seca. ¿Qué relación hay entre tener la piel seca o hidratada y las rozaduras? Para las rozaduras, vaselina, siempre.

    ¡Saludos desde una MMR!
     

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