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Sabeis de algun foro bueno de gimnasio y guia de ejercicios?¿??¿?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Alijesu, 17 Sep 2006.

  1. Alijesu

    Alijesu Miembro

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    19 Mar 2005
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    Hola ando buscando algun foro bueno de gimnasio y que te ayuden o aconsejen sobre algunos ejercicios de gimnasio, peso recomendable, forma de realizarlo, etc........
     
  2. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Sanse
    Foromtb.com es poderoso, jejejeje :amo.

    Tu pregunta por aquí y seguro que alguien te responde :bye.
     
  3. pinchuob

    pinchuob tengo hambre de km´s!!

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  4. abb306svl

    abb306svl Sin cadena

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  5. chaval

    chaval Novato

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    www.menshealth.com

    esta pagina es buenisima, ademas de rutinas de ejercicios, ya se con pesas o sin ellas, tambien tiene secciones de alimentacion, recetas, etc...

    es bien completa

    espero te sirva:smile:
     

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