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Sobrecarga de los abductores

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por llupas, 21 May 2006.

  1. llupas

    llupas Novato

    Registrado:
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    Hola compañeros.. tengo una pregunta para los entendidos en materia..

    Hace unos dias he pasado de mi rigida de toda la vida a una nueva doble suspension (Stumpjumper) y al rodar noto que se me cargan los abductores (la parte posterior de la pierna). Normalmente se me cargaba la parte delantera..

    Es normal en este tipo de bici?? Que tengo mal regulado?? Altura de la tija o regulacion del sillin.. lo he regulado todo a consciencia..

    Gracias.
     
  2. JorgeAsturies

    JorgeAsturies Miembro activo

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    supongo que seran los isquiotibiales lo que se te cargue (por la parte trasera).

    puede ser porque lleves el sillin algo bajo, compruebalo

    ten en cuenta que que la distancia del pedal al sillin puede variar en la doble segun si estas montado tu o no, por lo que la medida de antes igual no te vale
     

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