Hola a todos!! Me gustaría saber si existe algún tipo de programa informático para ir anotando los entrenamientos que vas haciendo, si existe alguno específico para triatlón o duatlón. Alguno de vosotros utilizáis algún software de este tipo?? Muchas gracias.
a pesar d q hice la carrera d informática, uso una ****** de hoja Excel jeje siempre digo q voy a hacer un programita para controlar todo, pero me da pereza jeje si os ponéis muy pesaos igual me curro un programilla para compartir con las ideas d todos...
Pues no estaria nada mal que te lo currases u poco tio. La mayoria de los que hay tienen algunas lagunas y ademas estan en ingles
la verdad es que con excell te puedes llevar los entrenos bastante bien. Ademas te daflesibilidad para ir sacando graficso de lso datos que te intereesan. El problema las limitacones de algunos parametros De todas formas yo ultimamente uso el que me venia con el polar y la verdad que no me complico
Hola Jose Miguel. Podrías hacer una descripción de la excel que usas. O mejor aún. Podrías pasarmela. jejeje. Gracias.
Y uso papel y boli. Lo que corren son los pies, no llos clavos ni las zapas ;lo que rueda son tus piernas, no esa ruedas ni ese cuadro que pesa papel; lo que avanza sobre el agua es tu cuerpo entero, no ese bañador super pro de piel de mamut...o esto es lo que dice mi padre, sin mariconadas, jajaja!
ocean, en el ordenador es fácil ver evoluciones y da alegría ver datos d alguna disciplina q empezaste p.ej. hace un año. lo miras y dices bufffff soy matao pero antes... ;-)
acabo de probar el sports tracks, yo que me estaba haciendo uno mejor uso este, está fácil y sin complicaciones, no hace toooodo lo que quisiera pero ya está hecho.
Yo me planifico sobre el papel y luego paso al pc los tiempos de las series y anotaciones de cada sesion en plan "apuntes". El mismo del polar creo que vale pero yo me he hecho una ficha muy simple. De todos modos yo no suelo mirar mucho las fichas de años pasados porque la planificación no es igual exactamente, ni las fechas, etc...:saltarin
Yo uso uno que hay para linux que esta muy bien, si quieres te digo los repositorios desde los cuales instalarlo. Ademas es español.
Yo tenia el TIMEX y luego el POLAR, pero no les sacaba provecho por que me costaba mucho cada vez que ponia un entreno encender el ordenador y apuntarlo, quizas x bagancia...... lo apunto en un cuaderno que me es mas practico.
Yo he probado varios, incluso a para la PDA (sports training), muy intuitivos, con dibujos para quien no controle mucho el inglés. También tenía una opción para usar el GPS o introducir tracks y apartado para medir calorías ingeridas y/o quemadas... Al final la PDA se quedó sin batería del todo y se me borraron un montón de datos... en ese momento pensé que como el papel y el boli nada! Pienso que con el Excel es todo muy sencillo, pones los datos que realmente quieres recordar, luego puedes hacer gráficas y es sencillo hacer copias de respaldo.
En el adjunto van dos Uno es un cuaderno entreno, se pone el dia de inicio y ya quedan 20 semanas. Esta pensado para Tri, separando tiempos y volumenes de cada deporte. Tambien se controlan ejercicios auxiliares Falytan los graficos, normalmente yo lo que hacia es sacar los que me convenian en cada momento El otro seaso program Es para planificar un poco tu temporada, con volumen y calidad de cada segmento. En este archivo no se escribe en las casillas sombreadas. Yo ahora uso el de polar. Pero si algunole vale o puede mejorar algo pues que devuelva esas mejoras y las comparta.
Hola perdonar, se me olvido ponerlo y estoy en el curro, cuando vuelva a casa os lo pongo, que es facilito, y para variar lo ha hecho un españolito.
