Suspension trasera rocckrider 9.1 y sag

Wenas compañeros de "bicio"

Tengo en mente cambiar en los proximos meses la suspension trasera de "rockrider 9.1", pero no se cual es compatible con esta peazo bici.
Desconozco cuales son las carazteristicas del ke yeva puesto.
Me gustaria ke me ayudaseis a saber ke yevo de casa y cual podria ponerle.
Segun pone en un papel del decathlon es de 90 mm de recorrido. ¿Es cierto?

Otra duda ke tengo es ke no se como ajustar bien el sag de esta bici. Si alguien tiene una y lo a canseguio ke me lo diga. Yo peso +- unos 86 Kg.

Gracias a todos por peder un ratito de vuestro tiempo conmigo.

Un saludo. Paez. http://www.foromtb.com/images/smilies/groupwave.gif
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