Hoy varios de Talavera hemos hecho la ruta corta, el terreno muy seco , zonas con piedra suelta que te hace ir con cuidado, la cuesta del burro mejor que nunca aunque ya veremos cuando empiece la gente a pasar por ella
Vamos, que ya falta "na y menos". ¿Cómo lleváis los entrenos? ¿Vais a hacer la larga o la corta? ¿Qué tiempo os habéis marcado como objetivo? Yo voy a la larga, y me he marcado el objetivo en las 6 horas. No soy muy optimista en este momento, pues lo veo algo más complicado que hace unas semanas, cuando me apunté. Ayer en la salida del club 103 Kms con 1.600 m. de desnivel en 5:34:35 ... con la mosca detrás de la oreja ando ...
Pues apuntado a la corta, si la corta, es mi segunda Talajara, la pimera fue aquella fatidica edicion pasada por agua, barro, que causo grandes estragos y destrozos, esperemos que la de este año no nos llueva, crucemos los dedos
Disculpar mi osadía,..estoy apuntado a mi primera Talajara (80km) mis salidas son más o menos habituales todos los fines de semana o días que libro de entre 50 y 60 km con desniveles de unos 400m. Mi pregunta es, o mejor dicho mi osadía es...he estado mirando las medias km/h en ediciones anteriores para calcular el tiempo que tardare mas o menos en realizarla ,he calculado sobre unas 4:30h máximo....de hecho hemos reservado en un restaurante para comer a la llegada!!,tendré que deshacer la reserva? era mi avituallamiento preferido
En Talavera simpre llueve en estas fechas, a veces se adelanta, otras retrasa, asi que os recomiendo id preparados tecnica y mentalmente para un dia de lluvia y barro, que si sale soleado y bueno lo disfrutaremos aún más Aprendo, aprendo, aprendo!
La meteo prevista en este momento es buena ... pero anda que no puede dar vueltas la cosa de aquí al domingo de la semana que viene ...
Es mi primera talajara, ire a la de79km. La mayoría de los comentarios que veo sobre el recorrido son, que el circuito es muy duro. 79km con un desnivel de 800m ( creo que es ese desnivel) yo no lo veo muy complicado. No conozo muy bien ese zona, pero no la veo tan complicada. No sé, no quiero llevarme una sorpresa, pero es que de dono yo soy, es todo montaña.
Duro no es, pero si llegas cansado al km 40, se hará duro el final, que es donde estan las subidas Aprendo, aprendo, aprendo!
Pero eso pasa en todas las carreras, siendo el recorrido que sea. Y cada uno sabe con que ritmo tiene que ir. Pero el recorrido, yo no lo veo tan duro
La corta no se cómo será, pero la larga tiene el 90% del desnivel en unos 40 Kms. Son 120 Kms con unos 1.400 m. de desnivel positivo acumulado. Pues el recorrido son 40 Kms llanos + 40 Kms con la mayoría de esos 1.400 m. de desnivel + 40 kilómetros llanos, a grosso modo. Los 80 Kms llanos no dan miedo, pero a los 40 Kms. con casi 1.400 m. de desnivel hay que tenerles respeto. Y el problema que tiene mucha gente es que se ceba en los primeros 40 Kms y luego cuando llegan las cuestas pegan el petardazo. Es un recorrido para conocerse muy bien, saber cómo va uno y hasta dónde puede llegar, porque ya digo, como te pases un poco en los primeros kilómetros llanos, lo pagas seguro cuando llegan las cuestas.
No he realizado la corta pero te diría que se cumple la misma filosofía que para la larga (puesto que comparten los 40 primeros km), piensa que los 800d+ van a estar en los 40km finales. Ya no es lo mismo 800d+ en 80km que 800d+ en 40km Por supuesto que pasa en todas las carreras, pero el user Portatil hace ese matiz porque en esta carrera si te cansas en el llano... el monte se te va ha hacer eterno. EDIT: acabo de ver el mensaje de Sir Cota, lo mismo que quería exponer yo jeje
Sir cota lo ha explicado perfectamente. No hay que perderle el respeto a la Talajara porque como te calientes los primeros 40km, lo puedes pagar muy caro al final. El secreto para disfrutar y terminar sin problemas es comenzar tranquilo y depende como te vayas viendo, ir forzando un poco más Otro consejo, para los primeros 40km llevar las ruedas con bastante presion para rodar mejor. Una vez abandonada la via verde, bajas la presion a lo que sueles llevar siempre.
En la corta a partir de que abandonamos la via verde, que es el desvio y separacion de rutas, empieza lo bueno, hasta el km 38 es llano, en el km47 tenemos la famosa cuesta del burro, y despues de las migas km 52, es cuando vienen los repechos, no es que sean muy empinados, pero el suelo agarra como un demonio
