Tendinitis de de Quervain, ayuda!!

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por grimol, 12 Jun 2006.

  1. grimol

    grimol Novato

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    Hola peña, tengo lo arriba indicado, vamos tendinitis en el pulgar con la muñeca. Llevo 7 dias con una ferula, quien me recomienda empezar a coger movilidad en la mano?, me han mandado otros 7 dias de reposo con la ferula.

    A quien le ha pasado?, quien ha vuelto a recaer?, que tiempo he de esperar para volver a montar en la bici?.

    Alguien que conozca algun remedio para mejorar lo antes posible que no sea el reposo?.

    Un saludo y gracias.:cursing
     
  2. bikermountain

    bikermountain Baneado

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    Pues si te han mandado 14 dias de reposo y te quedan todavía 7, no te recomiendo ni yo ni creo que nadie lo hará que empieces a movilizar el dedo.
    Las tendinitis si no se curan bien dan muuuuuchos problemas asi es que ten paciencia y haz lo que te han dicho, cuando te digan que puedes movilizar la zona ya podras hacer ejercicios específicos, que no por hacer mas y antes te va a sanar mejor y menos las tendinitis.
     

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