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Totapillao dice: Me he roto dos costillas

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Totapillao, 1 Mar 2007.

  1. Totapillao

    Totapillao Miembro Reconocido

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    El sabado pasado haciendo snowboard me pegué un pellejazo mas fuerte que los de costumbre y me he roto 2 costillas. ¿Alguien ha sufrido alguna rotura similar?. ¿Me podeis contar cuanto tardasteís en recuperaros de la lesión?.
    Graciasss!!!
     
  2. mon

    mon ШФЦ

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    Rotas del todo no , una fisura con hundimiento , no me pusieron nada solo me dijeron que descansara unos días , la verdad tampoco recuerdo que me doliera mucho, eso si la costilla hundida la sigo teniendo , y no me a dado ningún problema añadido, y hace por lo menos 9 ò 10 años.
    Suerte y que no sea nada , creo que el peligro de las costillas rotas es si tocan el pulmón si no te duele al respirar sera buen síntoma , otra cosa sera en la bici con las vibraciones la respiración mas fuerte .
     
  3. Ziggy

    Ziggy 3 Medallas Olímpicas

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    Yo me rompí una y a las 3 semanas (de medio reposo sin hacer esfuerzos) ya estaba montando de nuevo en mi Orange.
    Suerte ;)
     
  4. BIKARO

    BIKARO Josema

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    Yo no te puedo contar ninguna experiencia pero mucho animo
     
  5. Totapillao

    Totapillao Miembro Reconocido

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    Gracias tronquetes. Animo lo que se dice animo no me falta pero no veas como jode. No te das cuenta de todos los movimientos en que intervienen las costillas hasta que no te las rompers. Te vas a mear y te la sacudes y te duelen JAJAJA!!!!
     
  6. Endurer Atipic

    Endurer Atipic Endurero atípico

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    Pues procura no estornudar.:crybaby
    Yo no pude dormir bocaabajo en dos meses y un estornudo era ver las estrellas.

    Estuve en total unos dos meses fastidiado, pero no cogí la baja por burro (era representante entonces).

    Un saludo.
     
  7. tradernet

    tradernet butifarraire

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    yo hace quince días me caí recibiendo un buen golpe en la parte izquierda de las costillas, en vez de poner las manos para parar la caída se me ocurrió doblar el brazo y pegarlo al cuerpo, pude acabar la ruta pero con dolores al respirar. Una vez acabada la ruta, comido y duchado me dirigí al hospital y me dijeron que solo era el golpe, pues menos mal, sigo durmiendo boca arriba, sin poder respirar hondo, nada de movimientos bruscos y lo que dice juan, un estornudo o una ataque de tos puede ser una tortura.

    En el hospital me dieron unas pastillas efervescentes contra la tos:cursing
     
  8. Totapillao

    Totapillao Miembro Reconocido

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    Dicen que no hay realmente nada que se pueda hacer. Solo analgésicos y relajantes musculares para evitar el dolor. Se cura con tiempo y "agua y ajo".
     
  9. DaRkWoRLd

    DaRkWoRLd Miembro

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    Reza para no pillar un resfriao xD y ánimo con la lesión :wink:
     
  10. MIKE

    MIKE Γνωθι σαυ&

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    menuda faena tota... q te recuperes pronto..
     
  11. intruso

    intruso Duque de Rize.

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    yo lo que te puedo decir es que me molestaba mucho a la hora de dormir, ya que no podia respirar profundamente, me dieron ganas de dormir sentado mas de una noche, pero en una semana la cosa mejoro bastante,
    lo unico inhumano era cuando me venia un estornudo, era tan insoportable el dolor que me daban ganas de pedir que alguien me rematara
     
  12. Totapillao

    Totapillao Miembro Reconocido

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    Si lo hubiera escrito yo no habría estado tan acertado. Alguna de estas pasadas noches me la he en el sillón recostado de lado. Menos mal que ya va mejor la cosa.

    Gracias a todos por los animos y los consejos
     
  13. gonzalinhijo

    gonzalinhijo Miembro Reconocido

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    Lo mismo digo, la primera semana es ******. Abrigate bien y que no se te arrime nadie constipado, porque como tosas, estornudes o te suenes, vas a flipar. Tampoco veas cosas de mucha risa, porque se te saltaran unos lagrimones... Yo tenía, ademas de las costillas, un brazo y una pierna rotos (todo a la vez), y como lo otro esta inmovilizado, pues no dolía tanto, pero las costillas, lo peor. Dale duro al voltaren y ponte cojines blanditos en la cama.
     

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